Что делать при вывихе колена: советы и рекомендации

Подробнее о травмировании колена

Коленный сустав является одним из самых крупных подвижных соединений в человеческом организме. Он формируется из суставных поверхностей большеберцовой и бедренной костей, а также включает в себя связки, надколенник и суставную капсулу. При повреждении любой из этих структур пациент может испытывать ряд острых симптомов, которые существенно влияют на его повседневную жизнь.

Смещение компонентов сустава требует немедленного медицинского вмешательства. При отсутствии квалифицированного лечения может произойти нарушение целостности связок, что, в свою очередь, ведет к смещению тканей, мышц и суставной капсулы. В случае тяжелых вывихов и подвывихов коленной чашечки у человека наблюдаются нарушения всех функций опорно-двигательного аппарата в этой области.

При вывихе колена врачи настоятельно рекомендуют не откладывать обращение за медицинской помощью. Первым шагом должно стать обеспечение покоя поврежденной конечности и ее иммобилизация. Важно избегать попыток самостоятельно вправить сустав, так как это может привести к дополнительным повреждениям. Врач проведет осмотр и, при необходимости, назначит рентгенографию для исключения переломов. Лечение может включать как консервативные методы, такие как физиотерапия и ношение ортезов, так и хирургическое вмешательство в более сложных случаях. Восстановление после вывиха требует времени и соблюдения рекомендаций специалиста, чтобы избежать повторных травм и обеспечить полное восстановление функции колена.

ВЫВИХ НАДКОЛЕННИКА. СПОРТИВНАЯ ТРАВМАТОЛОГИЯ

Виды вывиха

Вывих коленного сустава может быть полным или с смещением хрящей внутрь. В случае полного вывиха наблюдается смещение всего коленного сустава вперед или назад, что зависит от причины травмы. При этом нарушается контакт между всеми суставными поверхностями.

При неполном вывихе сустав может смещаться внутрь или наружу, при этом между костными структурами сохраняется небольшой контакт.

Существует также несколько разновидностей вывиха надколенника:

• закрытый;
• открытый;
• с повреждением кожных покровов;
• с сохранением суставной сумки.

По характеру травмы вывих может быть осложненным или привычным.

Привычный вывих коленного сустава возникает в результате предыдущего растяжения связок. Сложная форма характеризуется полным разрывом тканей, мениска и переломом костей.

В зависимости от причин травмы и типа вывиха колена выделяют следующие категории:

• травматический;
• патологический, возникающий на фоне артрита, артроза или злокачественных опухолей;
• врожденный, связанный с аномалиями развития эмбриона;
• устаревший, возникающий из-за неправильного или неадекватного лечения первичных травм.

Обратите внимание на изображение подвывиха колена.

Симптоматика

Если человек вывихнул колено, он сразу начинает ощущать ряд неприятных симптомов. В первую очередь, возникает сильная боль. Интенсивность болевых ощущений может указывать на степень травмы, её тип и причины.

Если пострадавший попытается встать или сделать движение, он почувствует боль, поэтому ему следует занять удобное положение.

При осмотре поврежденной области можно заметить деформацию сустава, отечность, припухлость и изменение цвета кожи.

В случае открытого вывиха может возникнуть кровотечение, а при закрытом – гематомы. К другим симптомам можно отнести:

• синюшность кожи;
• отсутствие пульса в сосудах;
• онемение в области голени;
• невозможность двигать стопой;
• резкие и сильные боли;
• деформацию в месте травмы;
• дискомфорт;
• ощущение жжения в поврежденной области;
• отечность;
• появление гематомы;
• утрату функций сустава;
• подкашивание ног в коленях;
• невозможность самостоятельно разогнуть ногу.

Степень выраженности этих симптомов может свидетельствовать о тяжести травмы, поэтому важно сообщить врачу о всей клинической картине.

При вывихе колена многие люди советуют не паниковать и сразу обратиться за медицинской помощью. Первое, что важно сделать, — это зафиксировать ногу в удобном положении, чтобы избежать дальнейших повреждений. Некоторые рекомендуют прикладывать холодный компресс для уменьшения отека и боли. Важно не пытаться самостоятельно вправить вывих, так как это может привести к серьезным осложнениям. Многие делятся опытом, что после получения первой помощи необходимо пройти обследование, чтобы исключить повреждения связок и хрящей. Реабилитация также занимает значительное время, и важно следовать рекомендациям врача, чтобы восстановить функцию колена и избежать повторных травм.

Как самостоятельно и безопасно убрать боль в колене | Доктор Демченко

Что делать при вывихе колена

Первая помощь при вывихе коленного сустава должна быть оказана оперативно и правильно. Успех дальнейшего лечения и общее состояние пострадавшего во многом зависят от действий человека, который оказывает помощь.

Восстановление поврежденных тканей будет происходить в медицинском учреждении. Ваша задача — помочь человеку справиться с болевым шоком и вызвать бригаду «Скорой помощи». В ожидании медиков постарайтесь зафиксировать поврежденное колено с помощью подручных средств.

Это могут быть палка, эластичный бинт или плотная ткань. Оберните колено сверху и снизу так, чтобы оно оставалось неподвижным. Затем приложите к поврежденным связкам сухой лед, холодную воду в банке или любые другие предметы, которые могут охладить кожу. Чтобы избежать переохлаждения, меняйте место приложения холода каждые пять минут.

Далее необходимо уменьшить приток крови к поврежденным связкам. Для этого поднимите пострадавшую конечность и подложите под ногу подушку, одеяло или свернутую куртку.

Если боль становится невыносимой, можно дать Анальгин, Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак или любое другое обезболивающее средство.

Консервативное лечение

Если человек подвернул колено, важно незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью. Чем раньше начнется лечение, тем более эффективным оно будет. При повреждении связок пациенту требуется комплексный подход к терапии, включающий медикаменты и физиотерапевтические процедуры.

Процесс лечения подвывиха коленного сустава может занять продолжительное время. Полное восстановление обычно происходит через восемь недель, однако даже после выздоровления пациенту следует внимательно следить за своим состоянием.

В медицинском учреждении лечение коленного сустава осуществляется по следующему алгоритму:

1. Сначала необходимо устранить негативные симптомы. Для этого назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее эффективными считаются Ибупрофен, Диклофенак и Индометацин.
2. Для облегчения болевого синдрома применяются такие лекарства, как Индометацин, Нимесил и Найз.
3. При сильной боли могут быть назначены Солпадеин, Кетанов или Парацетамол. Также возможно введение инъекций Гидрокортизона.
4. Для улучшения кровообращения используются специальные мази, такие как Венорутон, Гепариновая мазь или гель с экстрактом каштана.
5. Спустя пять дней в терапию добавляются согревающие мази – Финалгон, Капсикам и Випросал.
6. Для уменьшения отечности рекомендуется Вольтарен-эмульгель.

Обязательным элементом лечения является наложение гипсовой повязки. Время ношения зависит от характера и степени повреждения коленного сустава, возраста пациента, наличия предыдущих травм и других факторов.

В среднем гипсовую повязку необходимо носить не менее одного месяца. Если требуется хирургическое вмешательство, срок может увеличиться до восьми недель.

Если пациент пожилого возраста или страдает от остеохондроза, период ношения гипса также составляет два месяца.

Травма боковых связок// травматолог Домбровский Роман

Физиотерапевтические процедуры

После устранения основных симптомов и улучшения состояния пациента можно приступать к физиотерапевтическим процедурам. Если же область воспаления еще не восстановилась и пациент испытывает сильные боли, следует продолжить медикаментозное лечение.

Для ускорения процесса восстановления, уменьшения отечности и подавления воспаления можно использовать следующие методы:

• использование статического магнитного поля;
• тепловые процедуры;
• ванночки с добавлением лечебных трав;
• обработка солевыми растворами;
• ультравысокочастотная терапия;
• лечение суставов с помощью парафина;
• введение медикаментов через кожу и слизистые оболочки с использованием постоянного электрического тока;
• лечебная физкультура;
• массаж.

Ускорить процесс выздоровления и усилить эффект медикаментов поможет фиксация колена с помощью эластичного бинта или бандажа. Это способствует более быстрому сращиванию тканей. После снятия фиксирующей повязки пациент может пройти курс лечебного массажа с использованием специализированных мазей.

Хирургическое вмешательство

Острый вывих надколенника вызывает сильную боль при движении. Ограничение подвижности в коленном суставе может быть связано с повреждением поддерживающей связки или суставной капсулы.

Если медикаментозное лечение не приносит результатов, пациенту может быть рекомендовано хирургическое вмешательство, в процессе которого выполняется шов ямамото при вывихе надколенника.

Этот метод восстановления медиальной пателлофеморальной связки при травматическом вывихе известен уже давно. Он обеспечивает быстрое и безопасное восстановление функций сустава. В ходе процедуры надколенник фиксируется к бугорку, что позволяет устранить сухожилия от мышечного брюшка. Затем поврежденная область сшивается с медиальной частью связки надколенника.

Создавая канал, хирурги приводят сухожилие в нормальное состояние. Эта операция позволяет наложить швы на капсулу сустава и восстановить целостность сочленений. Важно отметить, что такое вмешательство помогает предотвратить повторные вывихи.

Домашняя терапия

Лечение в домашних условиях направлено на укрепление иммунной системы и улучшение общего состояния здоровья. Для достижения этих целей специалисты рекомендуют использовать альтернативные методы.

Народные средства способствуют улучшению кровообращения в пораженной области и значительно ускоряют процесс выздоровления. Однако применять лечебные настойки и компрессы следует только после консультации с врачом. Терапевт должен определить наличие аллергических реакций и предложить подходящие рецепты.

Лечение вывиха коленного сустава в домашних условиях лучше всего осуществлять с помощью компрессов. Процесс выглядит следующим образом:

1. Купите свежий мед.
2. Растопите небольшое количество меда на водяной бане.
3. Перемешивайте мед каждые две минуты.
4. Когда мед приобретет жидкую консистенцию, добавьте десять капель настойки эвкалипта.
5. Затем охладите мед до температуры сорок градусов Цельсия.
6. Нанесите продукт на марлевую ткань и приложите к воспаленному участку.
7. Закрепите компресс теплым шарфом и держите его не менее трех часов.

Если в процессе лечения вы заметили покраснение кожи, сильный зуд, жжение или другие высыпания, немедленно снимите повязку и промойте обработанную область. Эти симптомы могут указывать на гиперчувствительность пациента к данному продукту.

Реабилитация

Восстановление после повреждения колена может занять от четырех до восьми недель. В течение этого периода пациенту следует строго следовать предписаниям врача и не пропускать прием назначенных медикаментов.

В случае серьезной травмы лечение может потребовать до трех месяцев активной терапии. После полного выздоровления важно повторно пройти рентгенографию. Это обследование поможет оценить успешность восстановления и правильность сращения поврежденных связок.

Реабилитация является важным этапом при любых травмах. Процесс восстановления включает в себя следующие мероприятия:

1. Сразу после снятия фиксирующей повязки пациенту назначается массаж. Эта процедура способствует восстановлению мышечных контрактур и улучшению кровообращения в травмированной области.
2. В дополнение к массажу, пациенту необходима лечебная гимнастика. Регулярные, но осторожные движения суставов помогут ускорить процесс заживления голени.

Последствия

Последствия вывиха колена могут быть серьезными. Если пациент не обратится за медицинской помощью вовремя, восстановление функций колена может оказаться невозможным. В таких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. При особенно тяжелых травмах иногда назначают повторную операцию.

Медиальный вывих коленной чашечки может привести к хромоте у пациента.

Еще одним опасным осложнением является травматический шок. Он может стать причиной летального исхода, поэтому крайне важно оказать первую помощь как можно быстрее.

Заключение

Вероятность возникновения осложнений увеличивается, если лечение начато с опозданием. Полное восстановление функции коленного сустава возможно через 30 дней. В этот период пациенту следует сохранять спокойствие и избегать любых физических нагрузок.

Вопрос-ответ

Сколько длится вывих колена

Для заживления вывиха колена обычно достаточно использовать лед, тепло, покой и растяжку. Вывих колена обычно заживает в течение 2-4 недель, если не требуется хирургическое вмешательство.

Можно ли наступать на ногу при вывихе колена

При вывихе колена необходимо обеспечить иммобилизацию (неподвижность) поврежденной конечности. Нельзя наступать на ногу, пытаться ее согнуть или разогнуть в коленном суставе. Это может привести к зажиму или повреждению кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Советы

СОВЕТ №1

При вывихе колена немедленно остановите любую физическую активность и постарайтесь не нагружать поврежденную ногу. Это поможет избежать дальнейших повреждений и уменьшит боль.

СОВЕТ №2

Обеспечьте покой и поднимите ногу выше уровня сердца, чтобы снизить отек. Используйте подушку или свернутое одеяло для поддержки. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить дискомфорт.

СОВЕТ №3

Прикладывайте лед к поврежденной области на 15-20 минут каждые 1-2 часа в первые 48 часов после травмы. Это поможет уменьшить отек и боль. Не забывайте оборачивать лед в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Вывих колена может привести к серьезным повреждениям связок и хрящей, поэтому важно получить профессиональную медицинскую помощь для правильного восстановления.