Причины
Вывих – это травма, возникающая из-за чрезмерного воздействия на суставы. Наиболее уязвимыми к вывихам являются большой палец руки и мизинец, так как они обладают недостаточно крепкими мышцами и связками.
Тем не менее, вывихи могут происходить и с другими пальцами (средним, указательным, безымянным). Также подвержены вывихам большой палец и мизинец ноги.
Причины травм пальцев рук могут включать:
- сильные и резкие рукопожатия;
- удар от падения тяжелого предмета на палец;
- занятия футболом, волейболом, баскетболом;
- неуклюжие движения;
- падение на конечность.
Вывих большого пальца ноги может произойти при неудачном приземлении на вытянутую стопу.
Все вывихи можно условно разделить по таким критериям, как тип повреждения и время получения травмы. Классификация по времени:
- свежий: травма, полученная не более 2 дней назад;
- несвежий: травма, произошедшая как минимум 3 недели назад;
- старый: вывих, полученный более месяца назад.
Если говорить о типе повреждения, то они бывают открытыми и закрытыми. При закрытом вывихе кожный покров остается неповрежденным. Открытый вывих сопровождается повреждением мягких тканей, в результате чего на коже образуется рана.
Привычный вывих пальцев – это повторяющаяся травма, затрагивающая одну и ту же фалангу. Это явление часто наблюдается у профессиональных спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом на постоянной основе.
При вывихе пальца врачи рекомендуют сохранять спокойствие и не пытаться самостоятельно вправить сустав. Первым шагом должно стать наложение холодного компресса для уменьшения отека и боли. Важно обеспечить неподвижность поврежденного пальца, используя повязку или шину. После этого необходимо обратиться за медицинской помощью, где специалист проведет осмотр и, при необходимости, выполнит вправление вывиха. Врач может также назначить рентген для исключения переломов. После лечения важно следовать рекомендациям по реабилитации, чтобы восстановить подвижность и предотвратить повторные травмы.

Первая помощь
Вывих пальца часто воспринимается многими людьми как незначительная травма, которую можно легко вылечить в домашних условиях. Многие пострадавшие задаются вопросом о том, как самостоятельно вправить палец.
Однако данную процедуру должен выполнять только квалифицированный врач после точной диагностики. Под вывихом может скрываться перелом, и попытка самостоятельно вправить сустав может только усугубить ситуацию.
Самостоятельное вправление сустава допустимо лишь в случае, если травма закрытая и есть полная уверенность в том, что это именно вывих. Чтобы вернуть сустав на место, необходимо аккуратно потянуть травмированный палец в направлении остальных. Появление характерного щелчка свидетельствует о том, что сустав вернулся в правильное положение.
На изображении можно увидеть, как выглядят вывихнутые пальцы на руках и ногах:
| Симптом | Действие | Что НЕ делать |
|---|---|---|
| Сильная боль в суставе пальца | Обездвижить палец, используя шину или повязку. Приложить холодный компресс на 15-20 минут. | Не пытаться вправить палец самостоятельно. Не использовать тепло. Не двигать поврежденный палец. |
| Деформация пальца (изменение формы) | Обратиться к врачу или в травмпункт. | Не пытаться самостоятельно вправить палец. |
| Отек и покраснение | Поднять поврежденную руку выше уровня сердца. Принимать обезболивающие препараты (только по назначению врача). | Не массировать поврежденный участок. |
| Онемение или покалывание в пальце | Обратиться к врачу. | Не пытаться самостоятельно устранить онемение. |
| Сильная боль, не уменьшающаяся после обезболивания | Немедленно обратиться в травмпункт. |
Симптомы
Симптоматика травмы зависит от того, какой именно палец пострадал. К основным признакам вывиха относятся резкая и интенсивная боль, вызванная внезапным разрывом связок и растяжением мышц. Боль возникает из-за большого количества нервных окончаний, расположенных в пальцах рук и ног.
Симптомы вывиха большого пальца руки:
- пациент не способен ни разогнуть, ни согнуть палец;
- сустав выглядит деформированным, в области травмы наблюдается отек;
- кожа вокруг поврежденного места краснеет, в то время как пострадавшая фаланга остается бледной.
При открытой травме кожа повреждается, появляются ссадины и кровоточащие раны.
Признаки вывиха среднего пальца руки схожи с симптомами травм других пальцев. У пациента также наблюдаются деформация фаланги, сильная боль и отечность. Кожа вокруг поврежденного сустава становится красной и горячей. В отличие от растяжения, вывих сопровождается смещением оси пальца.
Вывихи пальцев ног чаще всего происходят при ударах о твердую поверхность. Эта травма может вызвать дополнительные симптомы, такие как синяки или гематомы в области повреждения. Ярко выраженная гематома также может свидетельствовать о возможном переломе кости.
Через 1-2 недели после травмы ноготь на поврежденном пальце может отслоиться и выпасть, что считается нормальным явлением после травмы конечности.
Важно уметь различать вывих и подвывих. Подвывих характеризуется незначительной деформацией фаланги, которую можно исправить самостоятельно, применяя пассивное разгибание.
Перед тем как обратиться к врачу, необходимо оказать первую помощь. Следует удалить с конечности все посторонние предметы (украшения, перчатки, носки, обувь). Для уменьшения отека и облегчения боли к поврежденному участку рекомендуется приложить ледяной компресс.
Чтобы предотвратить смещение поврежденного сустава, его стоит зафиксировать эластичным бинтом. При наложении повязки палец следует прикрепить к соседним (неповрежденным). Если у пациента возникает сильная боль, можно принять обезболивающее средство.
Травмы суставов требуют немедленного обращения к врачу. Для того чтобы вылечить травму без последствий, необходимо в первую очередь установить правильный диагноз.
При вывихе пальца многие люди советуют не паниковать и сразу же обратиться за медицинской помощью. Первое, что нужно сделать, — это зафиксировать поврежденный палец в удобном положении, чтобы избежать дальнейших травм. Некоторые рекомендуют прикладывать лед к месту вывиха, чтобы уменьшить отек и боль. Важно не пытаться вправить палец самостоятельно, так как это может привести к осложнениям. Многие делятся опытом, что после получения первой помощи необходимо пройти обследование, чтобы исключить переломы. Восстановление может занять время, и важно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать повторных травм в будущем.

Диагностика
Если у вас есть подозрения на разрыв связок или растяжение мышц в области кисти или стопы, важно незамедлительно обратиться в травмпункт. Оценкой вывихов занимаются специалисты-ортопеды или травматологи. Процесс диагностики включает в себя анализ внешних признаков травмы, а также рентгенографию, которая помогает определить состояние пострадавшего сустава.
При необходимости может быть рекомендовано проведение ультразвукового исследования сустава.
Лечение
Лечение вывиха фаланги пальца руки начинается в медицинском учреждении. На этом этапе врач вправляет смещенный сустав, восстанавливая его анатомически правильное положение относительно здоровых фаланг.
Перед проведением процедуры осуществляется местная анестезия, что помогает избежать болезненных ощущений во время вправления.
На поврежденную фалангу специалист накладывает специальную фиксирующую и вытягивающую петлю. Это устройство вытягивает фалангу в соответствии с положением здоровых пальцев. После восстановления правильного положения сустава врач накладывает гипс, который пациент должен носить в течение трех недель. При необходимости этот срок может быть увеличен.
Отвечая на вопрос о том, что делать при вывихе мизинца на ноге, следует отметить, что после наложения гипса пациенту рекомендуется передвигаться, опираясь только на пятку.
Если у пациента произошел открытый вывих, лечение начинается с обработки ран для предотвращения инфекции. Если наблюдается кровотечение, для его остановки накладывается медицинский жгут.

Медикаментозная терапия
Прием медикаментов может значительно ускорить процесс восстановления после травмы. Использование лекарственных средств помогает облегчить болевые ощущения, а также уменьшить отек и гематому, возникшие в результате повреждения сустава.
При травмах назначаются мази для наружного применения. Одним из таких препаратов является “Фастум гель”. Это средство помогает устранить отечность и гематому, а также способствует восстановлению поврежденных мышц и связок конечности.
“Диклофенак” – еще одно эффективное средство для наружного применения, которое помогает снять боль и отечность мягких тканей.
Важно! Мази для наружного применения назначаются пациентам, которым не требуется наложение гипса.
Народные методы лечения
Альтернативные методы лечения не могут заменить терапию, назначенную врачом. Домашние средства лишь помогают облегчить симптомы травмы и способствуют более быстрому восстановлению. В домашних условиях можно использовать компрессы и примочки.
Рецепты народных средств:
- Из уксуса и пшеничной муки готовят плотное тесто и формируют лепешку. Ее накладывают вдоль опухшей фаланги и фиксируют марлевой повязкой.
- Столовую ложку цветов василька заливают стаканом кипятка. Настой настаивают 15 минут, затем процеживают. Получившимся настоем пропитывают марлевую повязку, которую прикладывают к поврежденной области. Процедура длится 20 минут.
- Очищенный лук запекают в духовке, а затем измельчают вместе с таким же количеством сахарного песка. Компресс прикладывают к суставу на один час.
- Молоко подогревают до комфортной температуры и пропитывают им марлевую повязку. Полученный компресс накладывают на место травмы.
- Свежие листья полыни измельчают до состояния кашицы. Полученный компресс прикладывают к поврежденной конечности и снимают через 30 минут.
Народные методы лечения следует использовать только после консультации с врачом.
Хирургическое лечение
При наличии вывиха, осложненного защемлением сухожилий и другими повреждениями связок, пациенту необходимо хирургическое вмешательство. Эта операция называется открытым вправлением и включает в себя несколько этапов:
- Хирург выполняет разрез на тыльной стороне лучевой кости, что позволяет получить доступ к поврежденной фаланге.
- Ущемленные участки капсулы сустава удаляются с помощью специальных инструментов.
- Затем врач перемещает сухожилие и вправляет головку сустава в правильное положение.
Если травма имеет давнюю историю, в ходе операции также корректируется неправильное расположение сустава. После завершения процедуры накладываются швы, а к ране устанавливаются дренажные трубки. Швы удаляются через две недели.
Реабилитация
После хирургического вмешательства пациенту может быть назначено физиотерапевтическое лечение:
- Лечебная физкультура (ЛФК);
- массажные процедуры;
- миостимуляция, лимфодренаж, ультравысокочастотная терапия (УВЧ).
Длительность реабилитационного периода варьируется в зависимости от сложности травмы.
Заключение
Чтобы избежать вывихов пальцев, важно придерживаться правил безопасности во время физических упражнений и спортивных занятий. Если связки и мышцы кисти или стопы регулярно подвергаются травмам, рекомендуется фиксировать пальцы, на которые оказывается нагрузка, с помощью эластичного бинта.
При любых повреждениях опорно-двигательного аппарата следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Вопрос-ответ
Что делать при вывихе пальца в домашних условиях
При вывихе пальца важно действовать быстро и осторожно, чтобы не усугубить травму. В первую очередь следует прекратить любые движения поврежденной рукой и зафиксировать палец в том положении, в котором он находится. Как можно скорее необходимо приложить холод на 15-20 минут, чтобы уменьшить отек и боль.
Можно ли двигать пальцем при вывихе
После получения вывиха пациент не может пошевелить пальцем, так как любое движение вызывает сильную боль и нарастание отека. Травмированная область приобретает красный оттенок, при этом кожа других участков кисти может бледнеть вследствие нарушения кровотока.
Советы
СОВЕТ №1
При вывихе пальца немедленно остановите любую физическую активность и зафиксируйте поврежденный палец в покое. Это поможет предотвратить дальнейшие травмы и уменьшить боль.
СОВЕТ №2
Примените холодный компресс на область вывиха, чтобы снизить отек и облегчить боль. Держите компресс на поврежденном пальце не более 15-20 минут, делая перерывы между применениями.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для профессиональной оценки и лечения вывиха. Самостоятельная попытка вправить палец может привести к серьезным осложнениям, таким как повреждение нервов или сосудов.
СОВЕТ №4
После получения медицинской помощи следуйте рекомендациям врача по реабилитации. Это может включать упражнения для восстановления подвижности и силы пальца, а также использование ортезов или бандажей для поддержки.




