Как лечить грудопоясничный сколиоз эффективно и безопасно

Причины заболевания

Пояснично-грудной сколиоз, также известный как тораколюмбальный или грудопоясничный сколиоз, представляет собой промежуточную форму сколиоза, находящуюся между поясничным и грудным.

Сколиоз делится на три категории:

1. Врожденный.
2. Идиопатический.
3. Приобретенный.

Наиболее часто прогрессирование грудопоясничного сколиоза (как левостороннего, так и правостороннего) начинается в подростковом возрасте, когда наблюдается активный рост ребенка.

В большинстве случаев установить конкретную причину возникновения этого заболевания бывает затруднительно. В таких ситуациях специалисты используют термин «идиопатический», что означает, что причина остается неопределенной.

Идиопатический сколиоз чаще всего наблюдается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, не обращают внимания на правильную осанку при сидении за столом и проводят много времени, играя на асимметричных музыкальных инструментах (в сидячем положении). Этот тип сколиоза диагностируется примерно в 80% случаев среди всех случаев заболевания.

В других случаях причиной данного недуга могут быть:

• травмы нижних конечностей и таза;
• синдром гипермобильности суставов;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• болезни почек;
• врожденные деформации позвонков, кривошея, рахит;
• нарушения обмена веществ в костных тканях;
• заболевания нервно-мышечной системы.

Врачи отмечают, что лечение грудопоясничного сколиоза требует комплексного подхода. На начальных стадиях заболевания рекомендуется консервативная терапия, включающая физиотерапию, лечебную физкультуру и ношение корсетов. Эти методы помогают укрепить мышечный корсет и замедлить прогрессирование искривления. Важно также учитывать индивидуальные особенности пациента, такие как возраст и степень деформации.

При более выраженных формах сколиоза специалисты могут рекомендовать хирургическое вмешательство. Операции направлены на коррекцию искривления и стабилизацию позвоночника. Врачами подчеркивается, что ранняя диагностика и регулярное наблюдение у специалиста играют ключевую роль в успешном лечении. Профилактика, включая правильную осанку и активный образ жизни, также имеет большое значение для предотвращения ухудшения состояния.

Как вылечить СКОЛИОЗ?

Чем опасно

Наличие этого заболевания представляет серьезную угрозу для всего организма. Эта патология может привести к возникновению следующих заболеваний:

1. Патологии сердца.
2. Заболевания дыхательной системы.
3. Сосудистые расстройства.
4. Проблемы с подвижностью.

Развитие перечисленных недугов может быть связано со смещением органов в сторону от оси позвоночника. Грудопоясничный сколиоз также негативно сказывается на здоровье мочеполовой системы, почек и легких.

Виды сколиоза

Существует несколько типов заболеваний, которые можно сравнить с буквами латинского алфавита.

1. S-образный. Сколиоз принимает форму буквы S, когда искривления в грудном и поясничном отделах позвоночника направлены в разные стороны.
2. С-образный. В этом случае искривление в поясничной или грудной области происходит в одну сторону.
3. Z-образный (достаточно редкий тип). Позвоночник искривляется в трех местах, формируя три дуги.

При грудопоясничном сколиозе искривление начинается от одиннадцатого грудного и первого поясничного позвонков. Как следует из названия, изменения происходят на границе грудного и поясничного отделов.

Этот тип сколиоза делится на два подтипа: левосторонний и правосторонний. Стоит отметить, что левосторонний сколиоз прогрессирует медленнее и проявляется менее выраженно. В то время как правосторонний тип развивается быстрее из-за частых наклонов вправо.

На изображении вы можете увидеть, как выглядит осанка при сколиозе.

Люди, столкнувшиеся с грудопоясничным сколиозом, часто делятся своим опытом лечения и реабилитации. Многие отмечают, что важным шагом является ранняя диагностика, которая позволяет избежать серьезных последствий. Врачебные рекомендации варьируются от физических упражнений и лечебной физкультуры до ношения корсетов. Некоторые пациенты подчеркивают, что регулярные занятия спортом, такие как плавание и йога, помогают укрепить мышцы спины и улучшить осанку.

Также встречаются мнения о необходимости комплексного подхода: сочетание физиотерапии, массажа и мануальной терапии может значительно облегчить состояние. Однако не все согласны с тем, что консервативные методы всегда эффективны. Некоторые люди делятся историями о том, как в крайних случаях прибегали к хирургическому вмешательству, что, по их словам, помогло решить проблему раз и навсегда. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть подобран с учетом особенностей пациента.

Можно ли вылечить сколиоз во взрослом возрасте?

Степени данного заболевания

Сколиоз прогрессирует довольно быстро и делится на четыре стадии в зависимости от степени тяжести заболевания:

1. Первая степень. Эта стадия встречается довольно редко, так как проявляется слабо и напоминает обычную сутулость. Искривление позвоночника на начальном этапе составляет всего 5-10 градусов. При своевременном обращении за медицинской помощью от сколиоза можно избавиться. Главное — вовремя заметить проблему.

2. Вторая степень. Угол искривления увеличивается до 10-30 градусов. Хотя сильного дискомфорта еще нет, уже можно заметить асимметрию лопаток и плеч. Начинают появляться болевые ощущения в спине. Однако, поскольку на это часто не обращают внимания, заболевание продолжает развиваться и довольно быстро.

3. Третья степень. Здесь угол искривления составляет 31-60 градусов. Из-за выпирающих лопаток и изменений в грудной клетке появляется рёберный горб. Также возникают сильная усталость, усиливающаяся боль в спине, отеки на ногах и синеватый оттенок кожи.

4. Четвёртая степень. Это самая тяжелая стадия, где патологические изменения становятся ещё более выраженными. Искривление позвоночника достигает 60-90 градусов. На этой стадии уже наблюдается поражение внутренних органов: пищеварительная система может пострадать, что чревато язвами, гепатитом и гастритом, а сердце особенно страдает.

На первых трёх стадиях развития оба типа сколиоза могут вызывать такие последствия, как межрёберная невралгия, онемение конечностей, боли в пояснице и даже выпадение межпозвоночных дисков в поражённых отделах.

Таким образом, становится очевидным, что этот недуг представляет собой сложный патологический процесс, затрагивающий как поясничный, так и грудной отделы позвоночника одновременно.

Симптомы

Симптомы данного заболевания зависят не только от степени искривления позвоночника, но и от анатомических особенностей и расположения кривизны.

На начальной стадии сколиоза болевые ощущения возникают довольно редко. Обычно они начинают проявляться на второй или даже третьей стадии болезни. Внешние признаки первой стадии включают:

1. Позвоночный горб.
2. Асимметрию талиевых треугольников.
3. Разное положение плечевого пояса.
4. Деформацию грудной клетки.
5. Расхождение лопаток.

На второй стадии можно заметить смещение некоторых внутренних органов. Это приводит к появлению следующих симптомов, характерных для данной стадии:

1. Отеки ног.
2. Воспалительные процессы в кишечнике и репродуктивной системе.
3. Посинение кожи.
4. Проблемы с почками и печенью.
5. Затрудненное дыхание и нарушения сердечной деятельности.

Такие симптомы чаще всего наблюдаются при левостороннем сколиозе. В случае правостороннего искривления поясничного отдела смещение сердца не происходит.

Другие признаки бокового искривления грудопоясничного сколиоза 1, 2 и 3 степени включают:

1. Боли в пояснице.
2. Онемение рук.
3. Иррадиация боли в ноги.
4. Выпадение межпозвоночных дисков в поясничном и грудном отделах.
5. Межреберная невралгия.

Таким образом, можно заключить, что этот тип сколиоза представляет собой сложное заболевание, которое сочетает в себе симптомы поражения как поясничного, так и грудного отделов позвоночника. И необходимо начинать лечение своевременно, иначе прогнозы могут оказаться неблагоприятными.

Сколиоз.Как лечить? Татьяна Косульникова

Диагностика

Для выявления правостороннего или левостороннего сколиоза требуется консультация у ортопеда. Если нет возможности записаться к этому специалисту, можно обратиться к травматологу или хирургу.

Диагноз подтверждается с помощью рентгенографического исследования. В некоторых случаях, если у врача возникают сомнения, он может рекомендовать пройти дополнительные обследования, такие как магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Лечение

Задача терапии на начальных этапах грудопоясничного сколиоза заключается в том, чтобы остановить его развитие и предотвратить возникновение осложнений в органах грудной клетки. На первой стадии обычно применяются лечебный массаж и иглоукалывание. Эти методы способствуют улучшению кровообращения в пораженной области и восстановлению питания тканей.

На более поздних стадиях лечение сколиоза должно проводиться под строгим наблюдением специалиста (врача-ортопеда). Наиболее тяжелые формы искривления позвоночника могут потребовать хирургического вмешательства. В некоторых случаях полное излечение этого заболевания оказывается невозможным.

Пациентам с грудопоясничным сколиозом рекомендуется правильно организовать свои спальные и рабочие места, следить за рационом и вести активный образ жизни. Кроме того, назначается медикаментозное лечение (включая препараты и мази при сколиозе), а также физиотерапия и занятия плаванием.

На более серьезных стадиях заболевания может быть рекомендовано вытяжение позвоночника. Это осуществляется с помощью специальных наклонных кроватей и/или ношения ортопедических корсетов. Также полезно лечение в санаторных условиях. Когда консервативные методы оказываются неэффективными, может быть предложена операция.

Что касается лечебной физкультуры (ЛФК), то она назначается всем пациентам с грудопоясничным сколиозом. В конце статьи вы найдете видео с комплексом упражнений.

Грудопоясничный сколиоз представляет особую опасность при прогрессировании, поэтому его необходимо своевременно диагностировать и лечить.

Отдельно стоит отметить такие методы лечения, как ЛФК и массаж. Рассмотрим их подробнее ниже.

Лечебная физкультура

Одной лишь лечебной физкультуры недостаточно для полноценного лечения сколиоза, однако в рамках комплексной терапии она демонстрирует хорошие результаты, особенно в период активного роста у детей и подростков.

Программа лечебной физкультуры разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Основные цели этой программы заключаются в следующем:

• укрепление мышечного тонуса и связок;
• снижение повышенного напряжения в области спины;
• поддержание общего тонуса организма;
• достижение гармонии всех компонентов мышечного корсета.

Любые гимнастические упражнения из комплекса ЛФК могут принести положительный эффект, если их выполнять регулярно, хотя бы по 15-20 минут в день. Особенно полезными при сколиозе являются упражнения “лыжи” и “велосипед”.

Массаж при сколиозе

Массаж рекомендуется проводить только на первой и второй стадиях заболевания, а на третьей – крайне редко. Его осуществляют как в поликлиниках, так и в стационарах.

Специалист разрабатывает индивидуальный комплекс процедур, учитывая степень тяжести и форму заболевания для каждого пациента. Обычно курс массажа повторяется каждые полгода в рамках комплексного лечения, а также во время реабилитации после сколиоза.

Массаж оказывает положительное влияние на:

• укрепление мышечного корсета спины;
• развитие мышц брюшного пресса, что способствует поддержанию правильной осанки;
• уменьшение деформации позвоночника или её устранение;
• коррекцию осанки;
• предотвращение дальнейшего прогрессирования заболевания;
• улучшение кровообращения, питания и иннервации тканей позвоночника.

Однако, не стоит заниматься самомассажем. Лечебный массаж должен выполнять только квалифицированный массажист. В противном случае можно усугубить ситуацию и увеличить степень деформации.

Профилактика болезни

Наиболее эффективным методом профилактики при данном диагнозе является комплекс специально подобранных упражнений. Кроме того, курс массажа также приносит значительные результаты. Рекомендуется проходить его каждые полгода, но как минимум – раз в год.

Занятия определенными видами спорта могут помочь предотвратить развитие сколиоза, особенно у детей. Важно избегать ассиметричных нагрузок, которые характерны для художественной гимнастики или хореографии.

Наилучшими вариантами для занятий будут восточные единоборства, плавание, йога или спортивная гимнастика. Однако тренировки должны проходить под строгим контролем квалифицированного тренера.

Не менее важным аспектом профилактики является сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать каши, продукты с высоким содержанием белка, морепродукты, молочные изделия, а также продукты, богатые витаминами A, E, C, D и B.

Заключение

Не забывайте, что своевременное начало терапии может остановить прогрессирование заболевания. В сети можно найти множество отзывов о лечении сколиоза у взрослых. Если удастся найти опытного врача, то избавиться от этого недуга вполне реально. Однако, если болезнь запустить, это может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности. Не позволяйте сколиозу управлять вашей жизнью. Как избежать жизни со сколиозом? – следуйте профилактическим рекомендациям и выполняйте указания врача.

В представленном ниже видео вы сможете ознакомиться с комплексом физических упражнений для лечения сколиоза пояснично-грудного типа. Но прежде чем начинать их выполнять, обязательно получите одобрение квалифицированного специалиста, который проведет предварительное обследование.

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить сколиоз грудного отдела позвоночника?

Сколиоз поддается лечению. Массаж, специальная партерная гимнастика, тренировки с использованием многофункционального тренажера Бубновского улучшают кровоток, укрепляют мышечный корсет, возвращают позвоночнику здоровье, а человеку — нормальное качество жизни.

Можно ли вылечить груднопоямничный сколиоз?

Сколиоз лечат консервативной терапией, ЛФК (лечебно-физическая культура), путем хирургического вмешательства. Все зависит от текущего состояния пациента, степени искривления и прогрессирования болезни.

Что нельзя делать при сколиозе грудного отдела?

При сколиозе, вне зависимости от степени искривления позвоночника и грудной клетки, противопоказаны силовые тренировки, упражнения с гантелями и штангой, наклоны и скручивания спины, резкие движения, кувырки, прыжки, другие занятия, которые могут неблагоприятно повлиять на позвоночник.

Как спать при грудопоясничном сколиозе?

В случае правостороннего грудного сколиоза медики рекомендуют спать на противоположном (левом) боку с согнутой правой ногой и выпрямленной левой. Именно в такой позиции позвоночный столб в грудном и поясничном отделе мягко вытягивается и раскручивается.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к специалисту. Прежде чем начинать любое лечение грудопоясничного сколиоза, важно проконсультироваться с врачом-ортопедом или физиотерапевтом. Они смогут оценить степень искривления и предложить индивидуальный план лечения.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте физические упражнения. Укрепление мышц спины и живота может помочь улучшить осанку и уменьшить болевые ощущения. Обратите внимание на упражнения, направленные на растяжение и укрепление, такие как йога или пилатес.

СОВЕТ №3

Следите за осанкой. Правильная осанка в повседневной жизни может значительно снизить нагрузку на позвоночник. Обратите внимание на то, как вы сидите, стоите и ходите, и старайтесь поддерживать прямую спину.

СОВЕТ №4

Используйте ортопедические средства. В некоторых случаях может быть полезно использовать специальные корсеты или стельки, которые помогут поддерживать правильное положение позвоночника и снизить дискомфорт.