Виды суставов человека и их функции

Анатомические особенности

Давайте более подробно рассмотрим, что представляют собой суставы и где они располагаются.

Сустав — это подвижное соединение, формируемое хрящевыми поверхностями концов костей, находящееся в специальной защитной капсуле, заполненной синовиальной жидкостью. Эта капсула состоит из наружного волокнистого фиброзного слоя и внутренней синовиальной оболочки, создающей герметичное пространство. Синовиальная жидкость выполняет функцию смягчения, предотвращая трение между костями во время движений.

Информация для справки. Суставы способны выдерживать огромные нагрузки — до сотен килограммов.

Диартрозы, или истинные суставы, находятся в тех местах, где происходит движение скелета. Степень подвижности зависит от формы костей в области соединения, а также от напряженности мышц и связок. В зависимости от нагрузки на сустав, толщина хряща может варьироваться от 0,2 мм до 6 мм.

Анатомия и характеристики диартрозов делят их на простые — состоящие из двух суставных поверхностей, и сложные — формируемые несколькими простыми суставами.

Врачи отмечают, что суставы человека играют ключевую роль в обеспечении подвижности и функциональности опорно-двигательной системы. Существует несколько основных видов суставов, каждый из которых имеет свои особенности и функции. Например, шаровидные суставы, такие как плечевой и тазобедренный, обеспечивают широкий диапазон движений. Врачи подчеркивают, что такие суставы особенно подвержены травмам и заболеваниям, таким как артрит.

С другой стороны, блоковидные суставы, например, в локтевом соединении, позволяют движение только в одном направлении, что делает их менее подверженными повреждениям. Врачи также акцентируют внимание на важности поддержания здоровья суставов через физическую активность и правильное питание, что способствует предотвращению различных заболеваний и улучшению качества жизни.

Виды синовиальных суставов (предпросмотр) — Анатомия человека | Kenhub

Основные элементы сочленений

Каждый диартроз обладает обязательными структурными компонентами и вспомогательными элементами, которые определяют его анатомию и функциональные особенности, отличающие одни суставы от других.

Структура суставов человека включает следующие элементы:

• суставные поверхности — основания костей, имеющие разнообразные формы и размеры;
• хрящ — волокнистая ткань, которая покрывает поверхности костей;
• капсула — суставная оболочка, состоящая из двух слоев: наружного и внутреннего, охватывающая сочленяющиеся кости. Капсула содержит множество сосудов и нервных окончаний, что делает любое повреждение сустава болезненным;
• суставная полость — замкнутое пространство, заполненное синовиальной жидкостью, в котором могут находиться мениски;
• синовиальная жидкость — обеспечивает смазку и увлажнение суставных поверхностей, позволяя костям свободно двигаться;
• околосуставные ткани — связки и мышцы.

Связки фиксируют кости, обеспечивая их прочность и разнообразие движений. Сосуды и нервные окончания отвечают за иннервацию и питание тканей сустава.

Классификация и общая характеристика

Разнообразие суставов в человеческом скелете сформировалось в результате эволюции, образа жизни и взаимодействия с окружающей средой.

Локтевой сустав позволяет выполнять сложные и разнообразные движения руки в повседневной деятельности. Он уникален тем, что способен вращать предплечье вокруг своей оси, обеспечивая характерные движения раскручивания и закручивания.

Коленное сочленение управляет движением голени при ходьбе, беге и прыжках. Связки колена обеспечивают прочность и поддержку при разгибании конечности.

Головка плеча обладает высокой подвижностью, позволяя выполнять широкий спектр круговых движений, например, при метании копья. В то же время головка бедра глубоко встраивается в таз, что ограничивает его движения. Связки этого сочленения очень прочные и помогают удерживать вес тела на бедрах.

Классификация суставов обычно представляется в виде таблицы по анатомии и делится на несколько групп. Давайте рассмотрим их подробнее.

По количеству соединенных костей суставы бывают:

• простые — состоят из двух суставных поверхностей;
• сложные — включают несколько простых суставов, движения в которых происходят независимо;
• комплексные — содержат внутрисуставной хрящ, который делит сустав на две камеры, принимая форму диска или полулунного мениска;
• комбинированные суставы — состоят из нескольких изолированных элементов, которые работают совместно.

Примеры комплексных и простых суставов в человеческом скелете — это коленный и межфаланговые суставы.

Справка. Самым прочным суставом человека является тазобедренный, а самым подвижным — плечевой.

Классификация суставов по форме суставных поверхностей:

• цилиндрические — имеют форму цилиндра;
• блоковидные — поверхность напоминает поперечно расположенный цилиндр;
• винтообразные — на суставных поверхностях расположены бороздки и гребешки, образующие винтообразную линию, предотвращающую боковое соскальзывание;
• эллипсовидный сустав — одна кость имеет выпуклый конец, другая — вогнутый;
• мыщелковый сустав — одна кость имеет округлый отросток, а другая — впадину, размеры которых различны;
• седловидный — две поверхности, расположенные друг на друге, позволяют движения вдоль и поперек;
• шаровидный — одна поверхность выпуклая, другая — вогнутая, что дает возможность выполнять круговые движения;
• чашеобразный — состоит из глубокой впадины на одной кости, которая охватывает большую часть головки другой кости;
• плоские суставы — кости имеют плоские поверхности одинакового размера, что ограничивает объем движений;
• тугой — включает суставы, которые плотно соединены друг с другом, имеют различную форму и размер, и обладают малой подвижностью. Такие суставы находятся в тугих капсулах с короткими связками.

По функциональности суставы делятся на:

• синартрозы — соединения между костями, хрящами и костной тканью, не допускающие движения, например, швы черепа и соединение зубов с черепом;
• амфиартрозы — допускают небольшие движения костей, такие как межпозвоночные диски, лобковый симфиз и клиноладьевидный сустав на ступне;
• свободноподвижные диартрозы — очень подвижные суставы, такие как локти, колени, плечи и запястья.

Типы суставов по структуре:

• волокнистые — швы черепа и лучелоктевое сочленение, состоят из жестких коллагеновых волокон;
• хрящевые — диартрозы между ребрами и реберным хрящом, межпозвоночные диски, состоят из группы хрящей, связывающих кости;
• синовиальные — заполнены жидкостью в пространстве между соединенными костями, например, коленный сустав.

Седловидные и шаровидные суставы, винтообразные и чашеобразные суставы, как и все перечисленные, классифицируются по осям вращения на одноосные, двухосные и трехосные суставы. Рассмотрим эту классификацию более подробно.

Суставы человека — это удивительные механизмы, которые обеспечивают подвижность и гибкость нашего тела. Люди часто обсуждают различные виды суставов, отмечая их важность в повседневной жизни. Например, многие говорят о коленных и локтевых суставах, которые позволяют выполнять основные движения, такие как ходьба и поднятие предметов. Другие упоминают о сложных суставах, таких как плечевой, который обеспечивает широкий диапазон движений, что особенно важно для спортсменов.

Некоторые люди интересуются, как различные виды суставов могут быть подвержены травмам или заболеваниям, таким как артрит. Обсуждения о том, как поддерживать здоровье суставов с помощью физической активности и правильного питания, также становятся все более популярными. В целом, разговоры о суставах подчеркивают их значимость и необходимость заботы о них на протяжении всей жизни.

Виды суставов по формам и осям | Владимир Меркурьев (FPA)

Одноосные

Одноосные диартрозы осуществляют вращение вокруг единственной оси. К ним относятся следующие виды:

• Цилиндрический — вращение происходит вокруг вертикальной оси, позволяя выполнять вращательные движения;
• Блоковидный — ось вращения располагается перпендикулярно к соединённым костям, что обеспечивает сгибательные и разгибательные движения;
• Винтообразный — оси вращения формируют винтовую линию.

Цилиндрический сустав можно увидеть на изображении ниже. Примерами таких суставов служат соединение между первым и вторым шейными позвонками, а также лучелоктевое сочленение.

Двухосные

В этих типах суставов вращение осуществляется вокруг двух осей:

• Эллипсовидный — благодаря своей выпуклой и вогнутой форме, такие суставы позволяют выполнять движения вокруг двух перпендикулярных осей, включая сгибание, разгибание, отведение и приведение. Примером является лучезапястный сустав;
• Мыщелковый — характеризуется наличием выпуклой суставной головки, напоминающей выступающий отросток, которая соответствует углублению на поверхности другой кости. Размеры суставных поверхностей могут варьироваться. Мыщелковый диартроз представляет собой промежуточную форму между блоковидным и эллипсовидным суставами. Ярким примером служит коленный сустав;
• Седловидный — в этом суставе две седловидные поверхности, расположенные друг на друге, позволяют осуществлять движения вокруг двух взаимно перпендикулярных осей, что обеспечивает сгибание и разгибание, а также отведение и приведение конечности. Примером такого сустава является запястно-пястный диартроз первого пальца.

Общая артрология

Многоосные

Подвижные многоосные суставы позволяют осуществлять движения вокруг трех и более осей.

• Шаровидный — вращение происходит по трем взаимно перпендикулярным осям, пересекающимся в центре головки сустава. При переходе с одной оси на другую формируется круговое движение. Этот тип диартроза предоставляет возможность человеку выполнять вращательные движения, а также сгибать и разгибать конечности;
• Чашеобразный — глубокая суставная впадина охватывает меньшую по размеру головку, что ограничивает свободу движений. Примером такого сустава является тазобедренный сустав;
• Плоский — в качестве примера можно привести межпозвонковые суставы, которые имеют практически плоские суставные поверхности, что приводит к ограниченному объему движений.

Тугие суставы – амфиартрозы

У тугоподвижных суставов суставные поверхности плотно соприкасаются, что приводит к ограниченному скользящему движению. Эти амфиартрозы характеризуются разнообразными суставными поверхностями, короткой и туго натянутой суставной капсулой, а также крепкими, короткими и нерастяжимыми связками.

Крестцово-подвздошный амфиартроз является примером такого типа. Основная функция тугих суставов заключается в поглощении ударов и сотрясений между костями.

Повреждения и заболевания

Наиболее распространенным типом повреждений костей являются переломы. Они чаще всего происходят из-за прямого удара, давления или чрезмерной нагрузки. Сильные удары в области суставов или резкие движения могут воздействовать на соединения костей, что приводит к их расслаблению и, как следствие, к вывихам.

При падении или резком движении можно повредить связки или суставную капсулу, что вызывает растяжения или разрывы связок. Повреждение надкостницы сопровождается сильной болью, так как эта область обладает высокой чувствительностью.

Важно! При появлении любых симптомов — боли, хруста или отека — следует незамедлительно обратиться к ортопеду.

Остеоартрозы представляют собой группу заболеваний суставов, объединенных общим термином, при которых происходят первичные дегенеративные и необратимые изменения в суставном хряще. Обычно воспалительный процесс не является постоянным.

Дегенеративные изменения в хряще вызывают изменения всех тканей в суставе, что приводит к остеосклерозу — уплотнению подхрящевой кости и ее разрастанию. Также изменяется суставная оболочка — возникает гиперемия и воспаление, что может привести к фиброзу и прогрессированию заболевания.

Суставная щель сужается, и наступает момент, когда суставная поверхность головки кости фактически срастается с поверхностью другой кости. Это приводит к анкилозу, и пациент теряет возможность выполнять любые движения, так как образуется единый конгломерат, в котором отсутствует сустав. Это тяжелое и прогрессирующее заболевание часто приводит к инвалидности.

В современной медицине ортопеды и хирурги выполняют сложные операции, заменяя поврежденные кости искусственными компонентами.

Заключение

Диартрозы в человеческом скелете играют ключевую роль в обеспечении опоры и движений, помогают поддерживать устойчивое положение тела и изменяют характер и амплитуду движений отдельных частей скелета относительно друг друга. В организме человека специалисты выделяют от 230 до 360 суставов, которые различаются по своему строению и функциональным характеристикам.

Как и другие органы нашего тела, суставы подвержены различным заболеваниям. Сохранение здоровья суставов и костей имеет огромное значение, поскольку патологии и деформации могут существенно ограничивать физическую активность, вплоть до инвалидности.

Вопрос-ответ

Какие есть виды суставов?

По форме суставные поверхности сравнивают с геометрической фигурой (шар, эллипс, цилиндр и др.). Выделяют следующие виды суставов: цилиндрический, блоковидный, эллипсовидный, шаровидный, плоский, седловидный.

Какие 4 типа суставов существуют?

Сустав – это часть тела, в которой две или более костей соединяются для обеспечения движения. Как правило, чем больше амплитуда движения, тем выше риск травмы, поскольку прочность сустава снижается. Существует шесть типов свободно подвижных суставов: шаровидный, седловидный, шарнирный, мыщелковый, вращательный и скользящий.

Какие крупные суставы есть у человека?

В верхних конечностях есть три крупных сустава: плечевой, локтевой и лучезапястный. В нижних конечностях таких суставов тоже три: тазобедренный, коленный и голеностопный. Суставы рук испытывают нагрузку в первую очередь у спортсменов и работников физического труда.

Какие есть примеры плоских суставов?

В качестве примера здесь можно привести межзапястные суставы, крестцово-подвздошный сустав и предплюсне-плюсневые и межплюсневые суставы.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите анатомию суставов, чтобы лучше понимать их функции и важность. Знание о том, как устроены различные виды суставов, поможет вам осознанно подходить к вопросам здоровья и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью, чтобы поддерживать здоровье суставов. Упражнения, такие как плавание, йога или пилатес, помогут укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их подвижность.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на питание, богатое витаминами и минералами, необходимыми для здоровья суставов. Включайте в рацион продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, кальций и витамин D, чтобы поддерживать суставы в хорошем состоянии.

СОВЕТ №4

Следите за своим весом, так как избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы, особенно на колени и бедра. Поддержание здорового веса поможет снизить риск развития артрита и других заболеваний суставов.