Что входит в состав опорно-двигательной системы человека

Что такое опорно-двигательная система

Опорно-двигательный аппарат включает в себя кости и мышцы, которые соединены между собой суставами, связками и сухожилиями. Движение всех частей тела осуществляется благодаря взаимодействию центральной нервной системы и костной структуры.

Опорно-двигательная система человека представляет собой сложный комплекс, состоящий из костей, суставов, мышц, связок и сухожилий. Врачи подчеркивают, что кости образуют каркас, который поддерживает тело и защищает внутренние органы. Суставы обеспечивают подвижность, позволяя выполнять разнообразные движения. Мышцы, в свою очередь, отвечают за активное движение, сокращаясь и расслабляясь. Связки и сухожилия играют важную роль в стабилизации суставов и соединении мышц с костями. Врачи отмечают, что здоровье опорно-двигательной системы напрямую влияет на качество жизни, поэтому важно заботиться о ней, занимаясь физической активностью и следя за рационом. Регулярные обследования и профилактика заболеваний также способствуют поддержанию ее функциональности на высоком уровне.

Опорно двигательная система Состав, строение и рост костей | Биология 8 класс #11 | Инфоурок

Строение

Опорно-двигательная система включает в себя активные и пассивные компоненты. К активной части относятся мышцы и диафрагма. Сократительные волокна мышц обеспечивают движение всех элементов локомоторного аппарата.

Скелет состоит из различных типов костей, которые соединены между собой. Основные элементы скелетной структуры организма включают череп, позвоночник, грудину с ребрами и конечности. Давайте подробнее рассмотрим, какие органы составляют опорно-двигательную систему.

Мышцы

Мышцы играют ключевую роль в опорно-двигательном аппарате, обеспечивая движение и поддержание равновесия тела в пространстве. Они участвуют в выполнении жизненно важных функций, таких как глотание, дыхание и движения глаз.

Мышечная ткань делится на гладкую и поперечно-полосатую:

1. Гладкие мышцы находятся внутри органов и отвечают за их сокращение. Они располагаются в мочеточниках, мочевом пузыре, кишечнике и стенках сосудов.
2. Поперечно-полосатые мышцы соединяют мышцы с костями скелета, обеспечивая взаимодействие костей друг с другом. Эти мышцы участвуют в формировании полостей таза, груди и брюшной полости, а также частично выстилают гортань и пищевод.

В организме существует группа мышц, расположенных на лице, которые отвечают за мимику. Эти мышцы называются мимическими.

Важно! Главной мышцей является сердце. Каждый день оно перекачивает огромное количество крови по сосудам благодаря быстрым сокращениям своих волокон.

Каждая мышца состоит из различных типов волокон. Количество волокон может изменяться в зависимости от выполняемых функций. Кислород и необходимые питательные вещества поступают к мышцам через кровь. Она попадает в мышцу по кровеносным сосудам и распадается на мелкие капилляры внутри. Для передачи сигналов в головной мозг рядом с каждой мышцей располагаются нервные волокна.

Опорно-двигательная система человека — это сложный механизм, состоящий из костей, суставов, мышц и связок. Многие люди отмечают, что именно она обеспечивает нам возможность двигаться, поддерживать равновесие и выполнять повседневные задачи. Кости, как основа системы, защищают внутренние органы и служат опорой для мышц. Суставы, в свою очередь, позволяют нам сгибать и разгибать конечности, обеспечивая гибкость и подвижность. Мышцы, соединяясь с костями через сухожилия, создают силу, необходимую для движения. Некоторые люди также подчеркивают важность связок, которые укрепляют суставы и предотвращают травмы. В целом, понимание структуры и функций опорно-двигательной системы помогает людям заботиться о своем здоровье и поддерживать активный образ жизни.

Опорно-двигательный аппарат: состав, значение. Строение костей. Урок 8. Биология 8 класс

Скелет

В опорную систему человеческого организма входят кости, хрящи, связки и суставы. Скелет состоит примерно из 200 костей, которые делятся на основные и дополнительные части. Основные элементы уже были описаны ранее. К дополнительным частям относятся кости верхних и нижних конечностей, а также их пояса.

Справка. Скелет человека условно делится на три отдела: голова (череп), туловище (позвоночник и грудина) и конечности.

В позвоночнике располагается 34 позвонка, которые подразделяются на пять отделов:

1. Шейный отдел включает 7 позвонков, два из которых отвечают за повороты головы.
2. Грудной отдел состоит из 12 позвонков, соединенных с ребрами.
3. Поясничный отдел включает 5 позвонков.
4. Крестцовый отдел также состоит из 5 позвонков.
5. Копчиковый отдел включает 4 или 5 недоразвитых позвонков, которые с возрастом срастаются в копчиковую кость.

Следующий отдел — грудная клетка. Основные ее элементы — это грудина и ребра, а также соответствующий отдел позвоночника.

Грудина делится на следующие части:

• тело, от которого отходят рёбра;
• рукоятка, к которой прикреплены ключицы;
• мечевидный отросток.

Реберная часть включает:

1. Ребра с 1 по 7 называются истинными, так как они соединены с грудиной через хрящи.
2. Ребра 8-10 считаются ложными, так как они прикреплены к другим ребрам.
3. Последние, или свободные, ребра — это 11 и 12.

Грудной отдел позвоночника включает парные ребра и позвонки, всего их 24, по 12 с каждой стороны.

Грудная клетка защищает внутренние органы, такие как пищевод, трахея, сердце, легкие и различные кровеносные сосуды. Она играет ключевую роль в дыхательном процессе благодаря движению ребер. В ходе эволюции у человека сформировалась плоская грудина, что связано с прямохождением.

Отдел, в котором располагается головной мозг, называется черепной коробкой. В ней находится 23 кости, которые условно делятся на два отдела: лицевой и мозговой, причем второй значительно больше.

Мозговой отдел включает 8 костей:

• лобная;
• затылочная;
• клиновидная;
• решетчатая;
• парные височные;
• парные теменные.

Лицевой отдел состоит как из парных, так и из непарных костей.

Парные кости:

• носовая кость;
• скуловая;
• слезная;
• небная;
• нижняя носовая раковина.

Непарные кости:

• подъязычная кость;
• нижняя челюсть;
• трапециевидная кость (часть перегородки носа в виде пластинки).

Теперь рассмотрим скелет конечностей. Скелет верхних конечностей включает ключицы и лопатки. Скелет свободной верхней конечности состоит из предплечья, плеча и кисти. Пояс нижней конечности образован тазовой костью. К скелету свободной нижней конечности относятся бедренная кость, большая и малая берцовые кости, предплюсна, плюсна и фаланги пальцев.

Кости в организме соединяются различными способами.

Выделяют три типа соединения костей:

1. Подвижное. Это соединение, которое позволяет свободное движение, например, суставы.
2. Полуподвижное. Здесь соединение происходит с помощью хрящей, как, например, между позвонками.
3. Застывшее. К этому типу относятся срастание (например, крестцовые позвонки) и шовное соединение (черепные кости).

На изображении наглядно показано, что входит в состав опорно-двигательной системы.

Функции опорно-двигательной системы

Основные функции опорно-двигательного аппарата можно понять из его названия. Он обеспечивает поддержку всему организму и позволяет двигаться в пространстве. Однако есть и другие значимые функции:

1. Защитная. Скелетно-мышечная система предназначена для защиты внутренних органов.
2. Локомоторная. Эта функция заключается в том, что мозг отправляет нервные импульсы к мышцам, что позволяет осуществлять движения всего организма.
3. Распределительная. Во время физической активности снижается нагрузка на связки и уменьшается сотрясение органов.
4. Участие в обмене веществ. Опорно-двигательный аппарат играет роль в обменных процессах организма.
5. Запасающая. В мышцах накапливаются энергетические резервы.
6. Участие в образовании кровяных клеток. Опорно-двигательный аппарат защищает костный мозг, где происходит производство клеток крови.

Опорно-двигательная система: тотальный разбор для ЕГЭ по биологии | Умскул

Заключение

Для начальной диагностики проблем в функционировании системы целесообразно более детально рассмотреть её структуру и выполняемые функции. Также следует учитывать, что с течением времени организм подвергается износу из-за постоянного стресса. В результате, в зрелом возрасте могут возникать различные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Эксперты в данной области настоятельно советуют в зрелом возрасте уменьшать физические нагрузки – избегать подъема тяжестей и ограничивать интенсивную физическую активность. Для поддержания здоровья пожилым людям рекомендуется регулярно заниматься профилактикой заболеваний: выполнять легкие упражнения, принимать витамины и совершать прогулки на свежем воздухе.

Вопрос-ответ

Что входит в строение двигательной мышцы?

В состав мышцы входят головка, тело (брюшко) и хвост. Сосуды и нервы входят в мышцу с внутренней стороны.

Какие органы части тела участвуют в опоре?

К осевому скелету относятся кости, лежащие посередине и образующие остов тела. Это все кости головы, позвоночник, рёбра и грудина. Добавочный скелет составляют ключицы, лопатки, кости верхних конечностей, кости таза и кости нижних конечностей.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите анатомию опорно-двигательной системы, чтобы лучше понимать, как работают ваши мышцы и суставы. Это поможет вам избежать травм и правильно выполнять физические упражнения.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью, включая упражнения на растяжку и укрепление мышц. Это способствует поддержанию здоровья опорно-двигательной системы и улучшает гибкость.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые необходимы для здоровья костей и суставов.

СОВЕТ №4

Следите за осанкой и избегайте длительного сидения в одной позе. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на позвоночник и суставы, предотвращая развитие заболеваний опорно-двигательной системы.