Как проявляется
Что такое плечелопаточный периартрит? Несмотря на свое название, сам сустав не страдает и не деформируется, как это происходит при артрите. На самом деле, воспаление затрагивает окружающие ткани, связки и сухожилия.
Существует несколько причин, способствующих развитию этого заболевания. Например, известно, что кровоснабжение области плеча и лопатки часто оказывается недостаточным. С каждым годом ситуация не улучшается, и в какой-то момент сустав начинает испытывать нехватку необходимых питательных веществ, что приводит к воспалению.
Регулярные изменения положения тела и небольшие разминки могут помочь предотвратить развитие периартрита.
Еще одной причиной возникновения болезни может быть постоянное трение между отростком лопатки и сухожилием. Из-за этого трения возникает боль и воспаление, а консервативные методы лечения со временем могут перестать быть эффективными, что приводит к частым рецидивам. В таких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
На изображении выше показано, где локализуется боль. Основные симптомы данного недуга:
- боль при отведении руки в сторону;
- ночные боли;
- со временем ограничение подвижности;
- в острый период температура пораженного участка может достигать 38 °C.
Врачи отмечают, что лечение плечелопаточного периартрита требует комплексного подхода. В первую очередь, важно провести точную диагностику, чтобы исключить другие патологии. Основными методами терапии являются физиотерапия, лечебная физкультура и медикаментозное лечение. Врачи рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления.
Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук и электрофорез, помогают улучшить кровообращение и ускорить восстановление тканей. Лечебная физкультура играет ключевую роль в реабилитации, так как укрепляет мышцы и восстанавливает подвижность сустава. В некоторых случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов для быстрого снятия воспаления.
Важно, чтобы пациенты соблюдали рекомендации врачей и не занимались самолечением, так как это может привести к ухудшению состояния. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать процесс выздоровления и корректировать лечение при необходимости.
Факторы развития
Причины плечелопаточного периартрита достаточно распространены, поэтому важно не игнорировать сигналы организма о помощи. Боль в плече и ограничение подвижности могут быть ошибочно приняты за обычный вывих или ушиб. Если дискомфорт не проходит в течение 10 дней, стоит обратиться к врачу для диагностики. На ранних стадиях заболевание легко поддается лечению.
К основным факторам, способствующим развитию болезни, относятся:
- Травма. Это понятие охватывает не только переломы и вывихи, но и чрезмерные нагрузки на плечо, а также удары при падении. Рекомендуется посетить врача, если через 10 дней после травмирующего события начинают проявляться клинические симптомы.
- Шейный остеохондроз также может стать причиной, так как он нарушает нормальное питание и кровоснабжение сустава.
- Переохлаждение может негативно сказаться на состоянии плеча.
Часто задаваемый вопрос – какой специалист занимается лечением плечелопаточного периартрита? Ответ: это область работы невропатолога, ортопеда и ревматолога.
Диагностика заболевания осуществляется с помощью осмотра, рентгенографии и томографии.
| Метод лечения | Описание | Преимущества/Недостатки |
|---|---|---|
| Медикаментозная терапия (НПВС, миорелаксанты, кортикостероиды) | Применение нестероидных противовоспалительных препаратов для снятия боли и воспаления, миорелаксантов для уменьшения мышечного спазма, кортикостероидов (в инъекциях) для быстрого купирования воспаления. | Быстрое облегчение боли и воспаления (НПВС, кортикостероиды). Риск побочных эффектов (НПВС, кортикостероиды), не устраняет причину заболевания (миорелаксанты). |
| Физиотерапия (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия) | Применение физических факторов для уменьшения боли, воспаления и улучшения кровообращения. | Без медикаментозных побочных эффектов, способствует восстановлению тканей. Может быть неэффективно в запущенных случаях, требует времени. |
| Лечебная физкультура (ЛФК) | Специально подобранный комплекс упражнений для укрепления мышц плечевого пояса, улучшения подвижности сустава и восстановления функции руки. | Укрепляет мышцы, улучшает подвижность, предотвращает рецидивы. Требует времени и терпения, необходимо правильное выполнение упражнений под контролем специалиста. |
| Массаж | Расслабление мышц, улучшение кровообращения, уменьшение боли и спазма. | Улучшает кровообращение, расслабляет мышцы. Может быть болезненным, неэффективен при острой стадии воспаления. |
| Блокады (инъекции кортикостероидов) | Введение кортикостероидов непосредственно в область воспаления. | Быстрое и сильное обезболивание и противовоспалительное действие. Риск побочных эффектов, временный эффект. |
Как лечить плечелопаточный периартрит
Ошибочный диагноз приводит к неэффективной терапии, что может затянуть процесс и даже привести к полной утрате функции руки. Именно поэтому диагностику симптомов и лечение плечелопаточного периартрита должен проводить квалифицированный специалист. Существует несколько ключевых подходов к лечению данного состояния.
Читайте также:
Люди, столкнувшиеся с плечелопаточным периартритом, часто делятся своим опытом лечения и реабилитации. Многие отмечают, что важным шагом является обращение к врачу для точной диагностики и назначения адекватного лечения. Физиотерапия и лечебная физкультура становятся основными методами, которые помогают восстановить подвижность и уменьшить болевые ощущения. Некоторые пациенты рассказывают о положительном эффекте массажа и мануальной терапии, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению кровообращения.
Кроме того, многие рекомендуют использовать противовоспалительные препараты для снятия боли. Однако, важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше довериться специалистам. В дополнение к традиционным методам, некоторые люди обращаются к народной медицине, используя компрессы и настойки, но такие методы требуют осторожности. В целом, ключевым моментом в лечении является комплексный подход, включающий как медицинские, так и физические методы, что позволяет достичь наилучших результатов.
При помощи врача
- медикаментозное лечение плечелопаточного периартрита. Используются инъекции, мази и таблетки для устранения внутреннего воспалительного процесса и снятия болевого синдрома;
- физиотерапевтические процедуры и массаж (особенно эффективен массаж, разработанный Андреем Илюшкиным);
- постизометрическая релаксация при плечелопаточном периартрите (техника, направленная на расслабление напряженных мышц для уменьшения боли).
Лечение плечелопаточного периартрита в домашних условиях
Во время лечебного процесса и даже после его завершения пациенту необходимо заниматься гимнастикой. Лечебная физкультура при плечелопаточном периартрите важна сначала для ускорения восстановления, а затем для предотвращения рецидивов. Наилучший способ поддерживать здоровье и избежать травм – это легкие физические упражнения. Рассмотрим эффективные методики.
-
Комплекс упражнений Попова для плечелопаточного периартрита. Движения следует выполнять осторожно и с небольшой амплитудой:
- Сядьте на край стула, положите руки на колени и выпрямите спину. Передвигайте ступни, имитируя небольшие шаги. Движения должны быть плавными, во время выполнения упражнения гладьте ноги от бедер к коленям. Постепенно опускайтесь ниже, создавая нагрузку на плечи.
- Немного покачивайтесь в стороны, как маятник. Плечами рисуйте цифру 8. Важно расслабить мышцы спины и плеч.
- Одной рукой тяните вверх другую. Это упражнение предназначено для растяжки плечевого пояса. Иногда тяните руки вниз. Следите за тем, чтобы спина округлялась и отклонялась назад, а грудной и поясничный отделы выгибались в противоположную сторону.
-
Упражнения Бубновского. Особенность этого комплекса заключается в расслаблении плечевого сустава. То есть необходимо «загрузить» мышцы лопаток и предплечья, но больная рука не должна участвовать в этом процессе.
Например, “двигать стену”. Встаньте лицом к стене, упритесь ладонями и аккуратно, но сильно толкайте.
Можно выполнить обратное упражнение – отталкиваться от стены. Для этого встаньте спиной к стене, отталкивайтесь ладонями, но телом сопротивляйтесь.
Проведите кулачный бой с самим собой. Руки согнуты в локтях, сжатые кулаки упираются друг в друга, создавая давление.
Одиночный армрестлинг. Упритесь локтями на стол, здоровой рукой пытайтесь «положить» больную, а больной руке сопротивляйтесь. Все движения должны быть плавными, без резких движений.
Даже для выполнения гимнастики в домашних условиях необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить возможные противопоказания.
Народные средства
При хроническом периартрите или в самом начале его развития народные средства могут оказать значительную помощь в лечении. К основным формам таких «лекарств» относятся отвары, настойки, компрессы и растирки.
К примеру, настойки из крапивы, смородины или зверобоя можно использовать внутрь. Компресс из корня хрена будет весьма эффективным. А календула отлично подходит для растирки пораженной области.
Хирургическое вмешательство
На поздних стадиях заболевания, когда рука почти не подвижна, а боль становится постоянной, прибегают к хирургическому вмешательству. Операция проводится с минимальным травматизмом и осуществляется через небольшой разрез. В настоящее время существуют также методы, позволяющие обойтись без разрезов на коже.
Основная цель хирургического вмешательства заключается в удалении отростка лопатки и поврежденной связки. Это помогает устранить трение между этими элементами, которое вызывало постоянное воспаление. В результате восстанавливается подвижность руки, исчезает боль, а вероятность повторного возникновения проблемы значительно снижается.
Заключение
Плечелопаточный периартрит не представляет серьезной угрозы для здоровья, однако существенно затрудняет повседневную жизнь. Основная особенность этого заболевания заключается в том, что оно затрагивает не сам плечевой сустав, а окружающие его мягкие ткани. Поэтому помимо медикаментозного лечения часто рекомендуется выполнять легкие физические упражнения.
Важно помнить, что не стоит игнорировать развитие болезни. Со временем боль в руке может усиливаться, а подвижность будет ограничиваться. Для быстрого и полного восстановления лучше всего обратиться к специалисту, который сможет назначить адекватное лечение. Не забывайте, что массаж и лечебная физкультура способствуют более быстрому устранению периартрита плечевого сустава.
Вопрос-ответ
Как избавиться от плечевого периартрита?
Избавиться от боли в плече, восстановить его подвижность, остановить развитие плечелопаточного периартрита и вылечить его можно только с помощью комплексной физиотерапии. Как доказывает клиническая практика, один из наиболее эффективных методов такого лечения – ударно-волновая терапия.
-
Читайте также:
Можно ли делать массаж при плечевом периартрите?
При плечевом периартрите массаж может быть полезен, но его следует проводить с осторожностью и только в период ремиссии, когда острые симптомы утихли. Рекомендуется обратиться к врачу или специалисту по реабилитации для получения рекомендаций и выбора подходящей техники массажа.
Кто вылечил плечелопаточный периартрит?
Кто лечит периартрит плечевого сустава? Лечением периартрита плечевого сустава или адгезивного капсулита плеча занимается травматолог-ортопед.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Плечелопаточный периартрит может иметь схожие симптомы с другими заболеваниями, поэтому важно получить профессиональную оценку и рекомендации по лечению.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения, рекомендованные врачом или физиотерапевтом. Упражнения помогут улучшить подвижность плечевого сустава и укрепить мышцы, что способствует восстановлению.
СОВЕТ №3
Используйте тепло и холод для облегчения боли. Теплые компрессы могут помочь расслабить мышцы, а холодные пакеты снизить воспаление. Чередуйте эти методы в зависимости от ваших ощущений.
СОВЕТ №4
Следите за своей осанкой и избегайте чрезмерных нагрузок на плечевой сустав. Правильная осанка и разумное распределение нагрузки помогут предотвратить обострение симптомов и ускорить процесс выздоровления.
