Что такое юношеский остеохондроз
Юношеский (или ювенильный) остеохондроз представляет собой заболевание опорно-двигательного аппарата, которое возникает в период активного роста и формирования скелета.
Справка. В международной классификации болезней (МКБ-10) юношеский остеохондроз позвоночника обозначается кодом М42.0.
При этом заболевании наблюдаются патологические изменения дегенеративно-дистрофического характера в различных структурах опорно-двигательного аппарата (в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах).
Ранее считалось, что остеохондроз в основном затрагивает людей старшего возраста, а его причины связаны с естественными процессами старения.
Тем не менее, современные исследования опровергли это мнение, так как остеохондроз все чаще диагностируется у детей и подростков в возрасте от 11 до 16 лет.
Считается, что это связано с ускоренным ростом детского организма, несоответствующими физическими нагрузками для еще неокрепшего организма и нарушениями в нормальном процессе формирования скелета.
Врачи подчеркивают, что лечение ювенильного остеохондроза требует комплексного подхода. Основное внимание уделяется физической реабилитации, которая включает в себя специальные упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости позвоночника. Важно, чтобы занятия проводились под контролем опытного специалиста, чтобы избежать перегрузок и травм.
Кроме того, врачи рекомендуют коррекцию осанки и использование ортопедических средств, таких как специальные стельки или корсеты, которые помогают поддерживать правильное положение тела. Медикаментозная терапия может включать противовоспалительные препараты для снятия болевого синдрома.
Также важным аспектом является диета, богатая витаминами и минералами, способствующая укреплению костной ткани. Врачи акцентируют внимание на необходимости регулярных осмотров, чтобы отслеживать динамику заболевания и корректировать лечение при необходимости.
Причины развития
На сегодняшний день точные причины ювенильного остеохондроза, как в грудном, так и в шейном отделах позвоночника, а также в других областях, остаются неясными.
Однако эксперты выделили несколько факторов, которые могут способствовать возникновению этого заболевания:
- Генетическая предрасположенность.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Избыточный вес.
- Недостаток физической активности.
- Искривление позвоночника.
- Неправильное питание.
- Дефицит витаминов и минералов, особенно витаминов группы В, С, Д и кальция.
- Заболевания эндокринной системы.
- Аутоиммунные болезни.
- Травмы.
- Родовые травмы.
- Перенесенные инфекционные заболевания.
- Неправильная организация рабочего места как в школе, так и дома.
- Аномалии в развитии соединительной ткани.
Кроме того, появление этого недуга может быть связано с изменениями гормонального фона в период полового созревания и физиологическими перестройками, происходящими в процессе взросления.
Читайте также:
| Метод лечения | Описание | Положительные эффекты | Ограничения/Побочные эффекты |
|---|---|---|---|
| Лечебная физкультура (ЛФК) | Специально подобранный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. | Укрепление мышц, улучшение гибкости, снижение боли, профилактика прогрессирования заболевания. | Необходимость регулярных занятий, возможно обострение боли при неправильном выполнении упражнений. |
| Массаж | Ручной или аппаратный массаж спины, направленный на улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения. | Улучшение кровообращения, снижение боли, расслабление мышц. | Может быть болезненным, противопоказан при острых воспалительных процессах. |
| Физиотерапия | Применение физических факторов (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия и др.) для уменьшения боли и воспаления. | Снижение боли, уменьшение воспаления, улучшение кровообращения. | Возможны индивидуальные противопоказания, эффективность может варьироваться. |
| Медикаментозное лечение | Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) для снятия боли и воспаления. | Снижение боли и воспаления. | Возможны побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта и других органов. |
| Ортопедические средства | Ношение корсета или других ортопедических приспособлений для поддержания правильной осанки и разгрузки позвоночника. | Разгрузка позвоночника, коррекция осанки, снижение боли. | Может быть неудобно, необходимо постоянное ношение в течение определенного времени. |
| Плавание | Занятия плаванием способствуют укреплению мышц спины и разгрузке позвоночника. | Укрепление мышц, улучшение гибкости, снижение боли, разгрузка позвоночника. | Не подходит при наличии противопоказаний к физическим нагрузкам. |
Классификация
Остеохондроз может возникнуть в любом возрасте и затрагивать различные участки как позвоночника, так и всего скелета. При этом течение заболевания и выраженность симптомов могут значительно варьироваться.
Справка. В медицинской практике данная патология подразделяется на несколько типов.
Рассмотрим классификацию заболевания в зависимости от определенных факторов:
-
По локализации – как уже упоминалось, патологический процесс может затрагивать любую часть скелета человека:
- позвоночник – чаще всего поражаются шейный (из-за высокой подвижности) и поясничный (вследствие значительной нагрузки) отделы. В редких случаях могут быть затронуты структуры грудного отдела позвоночника;
- другие суставные поверхности – у детей часто наблюдается остеохондроз берцовых костей, а также поражение головки бедренной кости.
-
По течению патологического процесса – выделяются несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности:
- скрытый (латентный) период – обычно проявляется в возрасте 11-16 лет и характеризуется дискомфортом в спине, легкой сутулостью и трудностями при наклоне, когда руки не могут достать до стоп;
- ранний период – длится с 15 до 20 лет. На этой стадии наблюдается выраженное искривление позвоночника, что приводит к сдавлению нервных волокон. Это вызывает сначала кратковременные, а затем постоянные боли. Ограничивается подвижность
Ювенильный остеохондроз — это заболевание, которое вызывает много вопросов и обсуждений среди родителей и специалистов. Многие родители отмечают, что при первых симптомах, таких как боли в спине или ограничение подвижности, важно не откладывать визит к врачу. Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению, который включает физиотерапию, лечебную физкультуру и массаж. Некоторые специалисты подчеркивают значимость правильной осанки и активного образа жизни для профилактики заболевания. Также распространено мнение, что важно следить за весом ребенка, так как избыточная масса может усугубить состояние. В интернете можно найти множество отзывов о различных методах лечения, но важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход должен быть подобран с учетом особенностей пациента.
Симптомы
Клинические проявления остеохондроза у детей и подростков имеют свои особенности, отличающиеся от симптоматики этого заболевания у взрослых.
Информация. У детей вначале наблюдаются неврологические симптомы, а затем развивается болевой синдром.
Симптомы юношеского остеохондроза зависят от локализации патологического процесса:
- Шейный отдел – головные боли, головокружение, обмороки, быстрая утомляемость, тошнота, рвота, снижение концентрации внимания и нарушения сна. Боль в шее обычно незначительна, но с прогрессированием заболевания может усиливаться;
- Грудной сегмент – проблемы с дыханием, боли в грудной клетке и верхней части живота, которые могут имитировать заболевания сердца, легких и органов брюшной полости. Ощущение онемения между лопатками и в левой руке. Со временем может развиваться нарушение осанки;
- Поясничный отдел – периодические умеренные боли в пояснице, которые могут иррадиировать в ногу. Быстрая утомляемость.
Также важно отметить, что из-за незавершенности формирования организма у подростков отсутствует типичная корешковая симптоматика. Поэтому не наблюдаются признаки нарушений двигательной активности и чувствительности, а также проблемы с функционированием органов малого таза.
Лечение
Перед началом терапии пациент проходит комплексное обследование с использованием различных методов, таких как ортопедические исследования, компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ), рентгенография и электромиография.
На основе полученных результатов диагностики разрабатывается план лечения остеохондроза у детей и подростков, принимая во внимание степень заболевания, возраст пациента и его индивидуальные особенности.
-
Читайте также:
Примечание. Лечение может включать как консервативные, так и хирургические подходы.
Консервативная терапия включает в себя следующие методы:
- Прием лекарственных средств – используются определенные медикаменты:
- Хондропротекторы (например, Хондроксид, Терафлекс) – эта группа препаратов назначается чаще всего, так как они способствуют восстановлению хрящевой ткани, увеличивают ее эластичность и прочность, нормализуют обмен веществ и замедляют прогрессирование дегенеративных изменений;
- НПВС и обезболивающие – назначаются на короткий срок при наличии серьезных показаний, поскольку их применение у детей нежелательно.
- Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, УВЧ, фонофорез) – используются для уменьшения воспалительных процессов, снятия болевого синдрома, расслабления мышц, а также для улучшения кровообращения и обмена веществ.
- Лечебная физкультура (ЛФК) – направлена на укрепление мышечного корсета, нормализацию кровообращения и общее улучшение самочувствия. Комплекс упражнений разрабатывается специалистом индивидуально для каждого пациента.
- Массаж – проводится квалифицированным специалистом для улучшения кровообращения и предотвращения дальнейшего искривления позвоночника.
- Ортопедический режим – при необходимости может быть рекомендован специальный корсет для разгрузки позвоночника и обеспечения его правильного положения.
Кроме того, ребенку рекомендуется больше двигаться, заниматься умеренной физической активностью, проводить время на свежем воздухе и заниматься плаванием, что положительно влияет на общее состояние организма.
Хирургическое вмешательство рассматривается в случаях тяжелого течения заболевания, когда прогрессирующее искривление позвоночника начинает негативно сказываться на органах грудной клетки.
Во время операции поврежденные позвонки заменяются специальной конструкцией, которая обеспечивает поддержку позвоночного столба.
Заключение
Чтобы избежать появления юношеского остеохондроза, родителям следует тщательно контролировать рацион питания своего ребенка и его повседневные привычки. Также важно правильно организовать рабочее пространство и обустроить место для сна. Соблюдение этих простых рекомендаций поможет предотвратить развитие заболевания и сократит время, необходимое для его лечения.
Вопрос-ответ
Что такое ювенильный остеохондроз?
Ювенильный остеохондроз – заболевание у детей и подростков, которое возникает в период активного роста, характеризующееся дистрофическими и дегенеративными изменениями позвоночника.
Можно ли остановить прогрессирование остеохондроза?
«Остеохондроз не лечится». Полностью «отменить» возрастные изменения нельзя, но остановить прогрессирование заболевания и снизить выраженность симптомов вполне реально.
Что реально помогает при остеохондрозе?
В лечении шейного остеохондроза наиболее эффективными считаются НПВП и миорелаксанты, облегчая острые симптомы. В то время как витаминные и минеральные уколы для лечения шейного остеохондроза, препараты для улучшения метаболизма в хрящах и хондропротекторы выполняют вспомогательную функцию.
-
Читайте также:
Что категорически нельзя делать при остеохондрозе?
Важными аспектами, которые следует избегать при остеохондрозе, являются физическая активность, диета и питание, а также употребление алкоголя и табака. Поначалу физическая активность может быть ограничена. Поднимание тяжестей, особенно без правильной техники, может усугубить существующие проблемы и вызвать боль.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи. Это поможет улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник. Обратитесь к врачу или физиотерапевту для составления индивидуальной программы тренировок.
СОВЕТ №2
Следите за правильной осанкой во время сидения и стояния. Используйте удобные стулья с поддержкой для спины и старайтесь не наклоняться вперед при работе за компьютером или чтении.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что он богат кальцием и витамином D, которые необходимы для здоровья костей. Включите в меню молочные продукты, рыбу и зелень.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача для контроля состояния позвоночника и получения рекомендаций по лечению. Не игнорируйте симптомы и не занимайтесь самолечением, так как это может усугубить проблему.
