Капли, снимающие напряжение в глазах: для снятия усталости

Современная жизнь неизбежно ведет к тому, что глаза устают – людям приходится проводить слишком много времени за компьютером или глядя на экран смартфонов и планшетов, читая книги и журналы, а доступ к кино и телевидению также вносит свою лепту. Но, к счастью, не только современные технологии, но и медицина шагнула далеко вперед. И сегодня можно помочь глазам, используя капли от усталости глаз.

Глазные капли от усталости глаз

Симптомы усталости и напряжения глаз

Перенапряжение и усталость наступают при переутомлении и постоянных нагрузках на органы зрения. Они выражаются комплексом характерных признаков, которые провоцирует длительная работа с гаджетами или вождение транспортного средства, чтение.

К симптомам астенопии и напряжения относят:

• ощущение песка;
• чувство инородного тела;
• пересыхание слизистой оболочки или повышенное слезоотделение;
• фотофобия (светобоязнь);
• жжение и зуд;
• болезненные ощущения в области шеи, лопаток, спины;
• тяжесть век;
• цефалалгия;
• ухудшение остроты зрительного восприятия;
• затруднения при фокусировании взгляда.

Усталость и напряжение проявляются синяками, повышением ВГД или кровяного давления, нервозностью и раздражительностью, трудностями с поворотом глаз. Такие признаки нельзя оставлять без внимания и продолжать работать, управлять машиной или читать.

Зрение можно восстановить без операции

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц…

>

Сильное перенапряжение и астенопия приводят к эмоциональным стрессам, психическим расстройствам и развитию глазных болезней.

Правила применения

Необходимо соблюдать правила применения глазных капель, чтобы не навредить глазам и не занести инфекцию.

Правила:

1. Перед закапыванием вымыть руки с мылом.
2. Оттянуть нижнее веко и направить взгляд вверх. Голову немного запрокинуть.
3. Расположить пипетку флакона рядом с глазом (ближе к носу).
4. Не касаясь роговицы, закапать капли во внутренний уголок глаза.
5. Поморгать несколько раз, но аккуратно, чтобы препарат не вытек.

Нужно помнить, самолечение может быть опасно, поскольку причина усталости и напряжения может заключаться в серьезном заболевании.

Глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости

Солкосерил (гель глазной) – что это за препарат и при каких заболеваниях назначается расскажет эта статья.

Чем лечить воспаление века https://eyesdocs.ru/zabolevaniya/vospalenie-vek/kakaya-maz-effektivna-pri-vospalenii-vek.html

Какие капли выбрать

Недостаточно прийти в аптеку и попросить лекарство для решения проблемы. Фармацевтическая промышленность предлагает различные препараты, защищающие органы зрения, снимающие признаки астенопии и напряжения. Универсального раствора не существует. Есть шесть разновидностей капель, которые могут назначаться по отдельности или для комбинированного применения, в зависимости от того какая причина послужила развитию данных проблем.

Виды препаратов:

• Витаминные средства. Питают зрительные структуры витаминами и макроэлементами. Они подходят в качестве профилактики и для предотвращения развития усталости. Данные препараты служат в качестве подпитки, дают больше витаминов, улучшают кровообращение, за счет чего глаза не так быстро устают и перенапрягаются.
• Сосудосуживающие. Данные препараты необходимы при появлении гиперемии. Из-за сильного напряжения расширяются глазные капилляры, из-за чего они разрываются и белки краснеют. Сосудосуживающие лекарства снимают отечность при нарушениях в работе сосудов при перенапряжении и переутомлении.
• Увлажняющие. Медикаменты этой группы применяют, если астенопию и напряжение спровоцировал синдром сухого глаза, чтение. Увлажняющие средства восстанавливают слезную пленку, создают защитный барьер на поверхности роговой оболочки и улучшают выработку собственной водянистой влаги.
• Медикаменты, которые ослабляют спазм аккомодации. Постоянное сокращение цилиарной мышцы сопровождается недостаточностью кровоснабжения. По этой причине снижается кровоток, наступает слабость аккомодации, глаза быстрее устают. Используют лекарства, расширяющие зрачок.
• Растворы от раздражения. Такие препараты продаются без рецепта, они безопасны при самостоятельном применении. По составы они близки к естественной слезной жидкости, обволакивают глаз, устраняя признаки астенопии и напряжения.
• Медикаменты, используемые при постоянном ношении контактных линз.

Кроме подбора капель для облегчения симптомов, нужно научиться распределять нагрузку на органы зрения. Поможет урегулирование рабочего графика, проведение перерывов в особо тяжелые моменты. В выходные рекомендуется вовсе отказаться от работы за компьютером, чтения и других видов деятельности, которые вызывают у пациента перенапряжение зрительных структур.

Компьютерный синдром

Длительное нахождение за монитором может приводить к сильным стрессам. Пациент страдает от усталости в глазах, головной боли, через некоторое время диагностируется снижение зрительной функции.

Постоянное пребывание органов зрения в состоянии напряжения приводит к нарушению процессов кровообращения, вследствие чего наступает дефицит кислорода. В качестве компенсации наблюдается процесс расширения сосудов, в результате глаза краснеют.

Отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к развитию миопии. В конце девяностых годов прошлого века был введен новый термин – компьютерный зрительный синдром, от него страдают примерно 60 % людей, вынужденных проводить время за компьютером.

Диагностика позволяет выявить причину напряжения глаз, после чего назначается терапия.

Можно ли подбирать капли от усталости глаз самостоятельно

Нельзя. Астенопия не всегда является отдельным симптомом. Иногда она указывает на более серьезную проблему с глазами.

Она может быть спровоцирована:

• гипертонией или гипотонией;
• вегетососудистой дистонией;
• гормональным сбоем;
• дистрофическими нарушениями в суставных хрящах;
• близорукостью;
• гиперметропией;
• астигматизмом;
• злокачественными или доброкачественными опухолями;
• возрастными изменениями зрительных структур.

В связи с этим подбирать лекарства следует с офтальмологом, после проведения тщательного обследования.

Список эффективных капель

Ассортимент препаратов велик. Чтобы сделать правильный выбор и не ошибиться с покупкой, нужно рассмотреть несколько медикаментов.

Катионорм

Катионная эмульсия для увлажнения глаз. Восстанавливает все три слоя слезной пленки, устраняет выраженный дискомфорт и сухость глаз, снимает усталость и напряжение, проявляющиеся в течение всего дня и даже с утра. Можно применять совместно с контактными линзами.

Назначается людям с выраженными жалобами на усталость, напряжение, сухость, дискомфорт глаз; людям, которые носят контактные линзы длительно; людям с другими заболеваниями глаз (глаукома, блефарит, аллергический конъюнктивит); людям, применяющим гормонозаместительную терапию (гормоны в менопаузу, оральные контрацептивы). Цена препарата – 530-600 руб.

Окутиарз

Глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы без консервантов, можно закапывать на контактные линзы. Применяется для быстрого устранения дискомфорта и усталости глаз, проявляющихся к концу дня после напряженной зрительной работы, часто применяют для устранения дискомфорта после офтальмологических операций на роговице. Срок хранения после вскрытия флакона 6 месяцев.

Назначается людям с жалобами на сухость глаз эпизодически, к вечеру, после напряженной зрительной работы (компьютерный/офисный синдром у офисных сотрудников, автомобилисты/мотоциклисты, путешественники, студенты ); людям, которые носят контактные линзы недавно, учатся их использовать(для облегчения снимания, надевания линз); людям в течение 6 месяцев после операциях на глазах (ЛАСИК, ФРК, экстракция катаракты) Цена препарата- от 530-620руб.

Офтагель

Глазной гель с карбомером в максимальной концентрации. Снимает усталость при постоянном напряжении глаз, длительно увлажняет, устраняет слезотечение и при этом не требует частых закапываний. Капли можно применять однократно на ночь, в случае если нет возможности закапывать увлажняющие капли в течение дня. Назначается людям с жалобами на периодическую сухость глаз и/или слезотечение и нежеланием/невозможностью закапывать капли чаще 1 раза в день.

Цена препарата- от 340-480 руб.

Зорро

Лекарственный раствор выполняет разные задачи. Назначается при сухости, для снятия компьютерного зрительного синдрома и профилактики ухудшения четкости зрительного восприятия при больших нагрузках.

Зорро снимает глазное перенапряжение и утомление. Цена препарата — 660–950 руб.

Визин

Устраняет слезоотделение, боль в глаза и раздражение. Применять рекомендуется до 3 р/д. Визин не используется дольше 5 дней. Противопоказан при повышенном внутриглазном давлении и снижении прозрачности роговой оболочки. Цена — 340 руб.

Инокса

Голубые капли применяются в качестве лекарства для увлажнения, при астенопии и для снятия напряжения. Используются при повышенной чувствительности глаз к другим медикаментам, дозировка — по 1–2 кап. при необходимости. Стоимость Инокса — от 500 руб.

Орлит

Капли для зрения помогают снизить ВГД. Они защищают зрительный аппарат от переутомления. Препятствуют слезоточивости и сухости. Орлит снимает жжение, улучшает четкость зрительного восприятия. Стоимость — 878 руб.

Виаль

Капли для глаз, снимающие усталость и напряжение, выпускаются в стерильной емкости. Виаль помогает избавиться от жжения, раздражения, рези и слезотечения, которые вызваны долгой работой с электронными девайсами.

Высокая эффективность препарата подтверждена клиническими испытаниями. Виаль имеет высокое качество и продается по доступной цене.

Оптив

Медикамент широко распространен в терапии сухого кератоконъюнктивита. Оптив противопоказан беременным и лицам младше 18 лет.

Оптив увлажняет слизистую. Раствор рекомендуется при длительном ношении контактных линз. Цена — 470–510 руб.

Оксиал

Офтальмологическое средство содержит гиалуроновую кислоту. Оксиал уменьшает признаки астенопии и напряжения, гиперемии и жжения. Медикамент показан при использовании контактных средств коррекции зрения. Не имеет ограничений к применению, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Стоимость — 642 руб.

Актипол

Помогает при хронической астенопии и сильном перенапряжении. Актипол оказывает противовирусное, актиоксидантное и иммуномодулирующее действие.

Используется до 8 раз в течение дня по 2 кап. за одну процедуру. Цена — от 282 руб.

Октилия

Лекарство используется при более серьезных отеках. Может спровоцировать сильные побочные реакции. Стоимость Октилия — 310 руб.

Ретикулин

Лекарство повышает четкость зрительного восприятия и предотвращает ухудшение. Ретикулин назначают для снятия напряжения.

Он защищает глаза от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей, яркого освещения и прочих факторов, негативно сказывающихся на здоровье органов зрения. Цена — 1050 руб.

Визомитин

Медикамент рекомендуется лицам, работающим за компьютером и для терапии возрастной катаракты. Визомитин снимает напряжение и усталость. От этого проходят мигрени. Применять рекомендуется 2 р/д, при необходимости применяют 3 р/д. Визомитин противопоказан в детском и подростковом возрасте. Стоимость — 495 руб.

Полезные упражнения для улучшения зрения

Что же делать, если от компьютера устают глаза? При частом использовании компьютера стоит каждые 2-2,5 часа проводить специальные упражнения, которые уменьшают напряжение на глазные мышцы и снимают усталость. Эта «зарядка» для зрения позволит сохранить его.

• Расслабиться и провести релаксацию. Для этого достаточно просто на время закрывать глаза, при этом скрещивать пальцы на лбу.
• Двигать глазами. Проводить движение глазами по прямым и косым линиям. При этом века сначала должны быть закрытыми, а потом открытыми.
• На протяжении минуты провести интенсивное моргание.
• Моргание по диагонали. Проморгать несколько раз, посмотрев на правое плечо, после чего сменить направление на левое и проделать тоже действие.
• К кончику носа приставить кончик пальца и свести глаза, затем развести.
• Фокусирование зрения на предметах, которые находятся более близко и далеко.
• Поможет быстро снять усталость и быстро освежиться умывание холодной водой.
• Не стоит забывать и о регулярном массаже шеи. Это позволит быстро снять напряжение и усталость.

Недорогие капли от усталости

Дорогие медикаменты всегда можно заменить более дешевыми аналогами. Некоторые средства схожи по фармакологическому действию, но значительно различаются по стоимости из-за того, что одно импортное, а другое отечественное.

Бюджетная стоимость не всегда означает плохое качество. Список дешевых препаратов:

• Таурин.;
• Дефислез ;
• Ликонтин Комфорт;
• Эмоксипин.

Препараты имеют разное назначение, дозировку и кратность применения. Рекомендуется всегда уточнять в аптеке дешевые препараты, с помощью которых можно снять напряжение с глаз. Но по возможности следует проконсультироваться с офтальмологом перед покупкой.

Противопоказания

Основным противопоказанием при использовании всех видов капель считается непереносимость отдельных компонентов, беременность, период лактации. Многие препараты допускается использовать только после достижения определенного возраста.

Пациенты сталкиваются также с аллергическими реакциями, побочные эффекты наблюдаются при продолжительном использовании препарата, несоблюдении дозировки. При возникновении нежелательных реакций использование капель должно быть прекращено, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Детские капли от усталости глаз

Глаза детей требуют особого ухода. Они чувствительны к консервантам и химическим соединениям, потому приобретают капли, которые не вызовут гиперемии, жжения и других побочных эффектов.

Рекомендуем почитать: Как закапать капли в глаза ребенку

Окулохель

В показаниях к препарату упоминается, что он предназначен пациентам, получающим высокие нагрузки на зрительные органы. Прописывается детям с рождения. Применяется по 1–2 кап. 1 р/д

Детям постарше можно использовать Окулохель до 2–3 р/с. Курс лечения — 1-3 недели. Не провоцирует развитие побочных действий. Стоимость — 520 руб.

Rohto Child

Японские капли для детей с пиридоксином и таурином. Назначаются с 4 месяцев. Лекарство без ментола, не вызывает жжения.

Средство защищает не полностью сформировавшиеся органы зрения от ультрафиолета, пыльцы, пыли и прочих раздражителей. Rohto Child улучшает фокусировку зрения при длительных нагрузках. Рекомендуется для подростков в период обучения для поддержки нормального функционирования органов зрения. Цена — 400–450 руб.

Флоксал

Эффективные капли стоят 209 руб. Препарат является антибактериальным. Флоксал назначают при повышенной усталости и напряжении, если они спровоцированы гордеолумом, блефаритом или хламидийной инфекцией. После вскрытия флакончика использовать в течение 6 недель.

Sante Kodomo

Мягкие детские капли родом из Японии. Лекарство улучшает обменные процессы и кровоток в структурах зрительной системы, препятствует быстрой утомляемости и расслабляет мышцы.

Sante Kodomo уменьшает зуд от раздражения и регулирует фокусировку зрачков, облегчая астенопию. Препарат не снимает покраснения и не содержит эфирных масел. Стоимость — 485 руб.

Тауфон

Аминокислота справляется с сильной раздражительностью, сухость, болью в шейном отделе позвоночника, ощущением песка. Восстановительный процесс происходит на клеточном уровне. Тауфон улучшает обменные процессы, стимулирует энергетические процессы и участвует в проведении нервного импульса. Такое действие препятствует быстро усталости и перенапряжению. Стоимость — 130 руб.

Основные разновидности

Сегодня существуют следующие виды капель:

1. Антибактериальные — их действие направлено на уничтожение инфекционных процессов, (конъюнктивит, например).
2. Витаминные — питают ткани глазного яблока, помогают пациентам, которые часто страдают от ощущений раздражения, сухости, могут использоваться в качестве профилактического средства.
3. Противовоспалительные — показывают эффективность при отечности, ощущениях зуда, воспалительных процессах.
4. Сосудосуживающие — помогают избавиться от красноты, отеков, предназначены для применения в течение ограниченного периода времени, так как вызывают привыкание.
5. Антигистаминные — назначаются при возникновении дискомфортных ощущений на фоне аллергических реакций.

Профилактика

Важным условием улучшения и сохранения зрительного восприятия являются меры, направленные на предотвращение астенопии и перенапряжения. Каждый в силах отсрочить данные проблемы с глазами.

Профилактические меры:

• Работать за компьютером с расстояния вытянутой руки.
• Стараться чаще делать перерывы. 10 минут выполнять гимнастику (переводить взгляд на близкие и дальние предметы, смотреть в стороны, крутить глазами). Она укрепит мышцы зрительного аппарата и одновременно расслабит их.
• При ношении линз раз в неделю давать глазам отдых, надевать очки.
• Посещение офтальмолога обязательно раз в год. Не откладывать прием при появлении любого дискомфорта, даже покраснения.

Кроме того, важно своевременно лечить глазные заболевания и помнить, что самолечение чревато серьезными последствиями.

Показания

В продаже представлено большое количество препаратов, некоторые из них врач прописывает при необходимости лечения заболеваний, другие применяются в качестве профилактического средства.

Лекарство назначается при выявлении патологической симптоматики.

При наличии инфекционных хронических болезней показано использование витаминизированных капель, они хорошо помогают при миопии, дальнозоркости.

Терапия проводится в течение трех месяцев, после чего требуется месячный перерыв. Действие капель направлено на устранение патологической симптоматики, излечение болезни требует комплексного подхода.

Отзывы врачей

Геннадий Федорович, офтальмолог: Покупать самостоятельно капли для глаз не рекомендую. Да, есть препараты, отпускаемые без рецепта, но у них есть показания и побочные эффекты, что важно учитывать при выборе. Лекарства от усталости подбирают после обследования, их назначают в комплексе с другими средствами и упражнениями для глаз.

Алина Игоревна, терапевт: Все большее количество пациентов обращаются с этой проблемой. Чаще это работники офисов и подростки, часами сидящие за компьютером. Рекомендую Виаль — убирает красноту, Видиск — отлично увлажняет и снимает напряжение, Систейн — борется с усталостью и тоже увлажняет глаза.

Методы диагностики

Для выявления проблемы врач первым делом опрашивает пациента, собирает детальный анамнез, после чего проводит офтальмоскопию и назначает следующие диагностические мероприятия:

1. Визометрия. Позволяет определить степень изменения остроты зрения. Часто у больных с глазным напряжением обнаруживается миопия.
2. Рефрактометрия. Необходима для обнаружения рефракционных изменений на ранних стадиях, позволяет выявить миопию, астигматизм.
3. Биомикроскопия. Позволяет изучить передний отдел глазного яблока, диагностировать конъюнктивит.
4. Исследование аккомодации. Изучается аккомодационная способность, проводится проксиметрия. При наличии зрительной усталости у человека диагностируется смещение точки ясного зрения в сторону миопии.

При наличии у пациента напряжения глазных мышц ему подбирается комплексное лечение, состоящее из оптической коррекции, медикаментозной терапии, зрительной гимнастики и народных средств.

Если была обнаружена подобная проблема, больной должен регулярно проверяться у офтальмолога, делать офтальмоскопию и глазную тонометрию.