Как лечить S-образный сколиоз у детей и взрослых

Что такое S-образный сколиоз

При данном виде сколиоза позвоночник отклоняется влево или вправо от своей центральной оси. Это приводит к изменению формы тел позвонков и их дуг, а также нарушает кровообращение и питание мозга и окружающих тканей. Основное отличие S-образного сколиоза от других его форм заключается в том, что он затрагивает как грудной, так и поясничный отделы позвоночника.

Первый изгиб, возникающий в грудном отделе, вызывает спазмы мышц спины, что приводит к искривлению позвоночного столба и формированию второго изгиба в области 1-2 поясничных позвонков.

На ранних стадиях заболевание может протекать без заметных симптомов и часто обнаруживается во время планового медицинского осмотра. Поэтому важно не игнорировать медосмотры в детских садах и школах.

Врачи подчеркивают, что лечение S-образного сколиоза требует комплексного подхода. В зависимости от степени искривления и возраста пациента, специалисты рекомендуют различные методы. Для детей и подростков с прогрессирующим сколиозом часто назначают ношение корсета, который помогает удерживать позвоночник в правильном положении. Физиотерапия также играет важную роль, так как укрепляет мышцы спины и улучшает осанку. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для коррекции искривления. Врачи акцентируют внимание на важности регулярных осмотров и индивидуального подхода к каждому пациенту, чтобы выбрать наиболее эффективную стратегию лечения.

ЭТИ 3 ошибки совершают 90% людей со сколиозом

Классификация сколиоза

Сколиоз классифицируется на два основных типа: врожденный, который возникает из-за нарушений в утробе матери, и приобретенный, возникающий под воздействием внешних факторов.

Приобретенный сколиоз делится на несколько подкатегорий:

• рахитический (чаще всего встречается у детей школьного возраста, искривление формируется на уровне 9-12 грудных позвонков);
• идиопатический (аномалия позвоночника, выявляемая в раннем детстве);
• паралитический (характеризуется быстрыми изменениями в форме грудной клетки и образованием реберного выступа; проявляется внезапной мышечной слабостью, иногда наблюдается ослабление ягодичных мышц, что может изменить походку);
• первичный (возникает из-за ношения тяжелых рюкзаков, длительного сидения в одной позе и других факторов, негативно влияющих на осанку);
• статический (развивается в результате травм спины и таза, туберкулеза тазобедренного сустава, плоскостопия и других нарушений опорно-двигательной системы, чаще всего затрагивает поясничный отдел);
• ишиалгический (возникает при тяжелых формах ишиаса).

Редкие случаи сколиоза могут быть связаны с болезнью Литтля или патологическим сращением позвонков после травмы.

Формы сколиоза позвоночника:

• С-образный (одна дуга искривления);
• S-образный (имеется вторая дуга искривления);
• Z-образный (включает три дуги искривления).

В зависимости от пораженного участка сколиоз подразделяется на:

• шейный;
• шейно-грудной;
• грудной (торакальный);
• пояснично-грудной;
• поясничный;
• комбинированный (для S или Z форм).

Существует также 4 степени искривления при S-образном сколиозе:

1. 1 степень: деформация позвоночника едва заметна. Диагноз устанавливается на основе рентгенографического исследования. Угол отклонения от оси составляет ≤ 10 градусов.
2. 2 степень: отклонения становятся визуально заметными. Явно выражена асимметрия плечевых суставов и лопаток. Угол отклонения от оси ≤ 25 градусов.
3. 3 степень: наблюдается выраженный рёберный горб, двигательная функция позвоночника значительно ограничена. Угол отклонения не превышает 40 градусов. Могут проявляться сердечная и легочная недостаточность, одышка при незначительных нагрузках, повышенная потливость и усталость.
4. 4 степень: выраженная деформация позвонков. Угол отклонения от оси начинается с 50 градусов. Наблюдаются серьезные изменения в работе органов, появляются отеки ног. Это тяжелая стадия заболевания, которая может привести к инвалидности.

Характерные симптомы

Как выявить наличие или отсутствие нарушений осанки? Наблюдая за человеком, можно обратить внимание на его положение головы, уровень плеч, подтянутость живота и прямоту спины. При более тщательном анализе следует учитывать и другие аспекты, среди которых ключевым является симметрия частей тела относительно оси позвоночника.

При прогрессировании сколиоза могут возникать следующие симптомы:

• постоянное напряжение мышц в области поясницы (образование мышечного валика);
• боли различной степени выраженности в пояснице, между лопатками и в грудной клетке, часто сопровождающиеся головной болью;
• затруднения с дыханием (при значительном искривлении легким не хватает пространства в грудной клетке для полноценной работы);
• сбои в функционировании внутренних органов, проявляющиеся признаками легочной и сердечной недостаточности. Наблюдается учащение пульса и ощущение сердцебиения;
• нарушения чувствительности и подвижности в руках и ногах, возникающие из-за сжатия спинного мозга и ухудшения кровообращения.

Люди, столкнувшиеся с S-образным сколиозом, часто делятся своим опытом лечения и реабилитации. Многие отмечают, что важным шагом является ранняя диагностика, которая позволяет начать лечение на начальных стадиях. Врачи рекомендуют комплексный подход: физические упражнения, физиотерапию и, в некоторых случаях, ношение корсета. Пациенты подчеркивают, что регулярные занятия спортом, такие как плавание и йога, помогают укрепить мышцы спины и улучшить осанку.

Некоторые делятся историями о том, как им удалось справиться с болезнью благодаря индивидуально подобранным программам лечения. Однако не все так просто: многие сталкиваются с психологическими трудностями, связанными с изменением внешности и ограничениями в физической активности. Важно, чтобы поддержка семьи и друзей играла значительную роль в процессе восстановления. В конечном итоге, каждый находит свой путь к улучшению состояния, и обмен опытом становится важной частью этого процесса.

Как вылечить СКОЛИОЗ?

Причины

Сколиоз чаще всего является заболеванием, которое развивается в течение жизни. Основными факторами, способствующими изменению структуры позвоночника, являются травмы спины и неправильная осанка во время сидения. Обычно это заболевание выявляется у детей и подростков в возрасте от 6 до 15 лет.

S-образное искривление позвоночника может возникать под воздействием следующих факторов:

• врожденные аномалии позвонков, такие как кривошея, дисплазия тазобедренных суставов, а также вальгусная и варусная деформация стоп;
• нехватка витаминов и минералов, что может привести к заболеваниям, таким как ревматизм, рахит или синдром Марфана;
• нарушения обмена веществ. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Интересно, что при грушеобразном типе ожирения основная нагрузка ложится на поясницу, тогда как при ожирении в области талии страдают шейный и грудной отделы. Это часто связано с малоподвижным образом жизни;
• заболевания нервно-мышечной системы, включая полиомиелит и детский церебральный паралич. При серьезных повреждениях мышц может произойти их полное омертвение, что приводит к искривлению позвоночника из-за недостатка мышечных волокон;
• инфекции спинного мозга;
• недостаток физической активности;
• чрезмерные физические нагрузки. Сколиоз может развиваться в результате поднятия тяжестей, что приводит к повреждению мышечного корсета и смещению позвоночника. Особенно это усугубляется при выполнении становой тяги с большими весами;
• травмы и переломы. После серьезных травм спины часто наблюдается искривление. При неправильном лечении или его отсутствии может произойти атрофия мышц, так как переломы позвоночника требуют длительного периода реабилитации, во время которого пациент остается ограниченным в движениях.

Диагностирование

Определить наличие заболевания и его локализацию можно уже на первом визите к врачу. Важно обращаться к специалисту как можно раньше, поскольку на начальных стадиях позвоночник легче поддается коррекции.

Основным методом диагностики является рентгенография позвоночного столба. Для этого выполняется несколько снимков в различных проекциях, что позволяет более точно оценить степень сколиоза.

Одним из методов диагностики является использование сколиометра. Сколиометр (или сколиозометр) – это инструмент, предназначенный для измерения асимметрии торса, возникающей при сколиозе. Он применяется для скрининга сколиоза во время диспансеризации школьников, а также для мониторинга состояния, если заболевание уже было выявлено. Инструмент представляет собой линейку с дуговым вырезом, на которой отмечены градусы.

Для более глубокого изучения околопозвоночных тканей, выявления отеков, воспалительных процессов, а также сжатия сосудов и нервных волокон, находящихся в позвоночном канале, назначаются компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Для анализа работы внутренних органов дополнительно могут быть назначены ультразвуковое исследование (УЗИ) и анализ крови на уровень гормонов щитовидной и паращитовидной железы, а также кальция.

3 главных упражнения от сколеоза

Лечение S-образного сколиоза 1 и 2 степени

Для определения подходящего лечения важно обратиться к ортопеду или хирургу. Комплексная терапия назначается только после тщательного обследования и измерения угла искривления.

Терапевтические меры включают использование медикаментов, массаж, лечебную физкультуру и физиотерапию. На последней стадии заболевания может потребоваться хирургическое вмешательство.

Главная задача комплексного консервативного лечения сколиоза – предотвратить его дальнейшее развитие и, если возможно, скорректировать деформацию.

ЛФК

Лечение искривлений позвоночника невозможно без выполнения гимнастических упражнений. Индивидуально разработанная программа физической активности при S-образном сколиозе помогает поддерживать здоровье пациента на протяжении всей жизни. Лечебная гимнастика должна назначаться квалифицированным специалистом, так как самостоятельные попытки лечения могут ухудшить состояние.

Лечебная физкультура при сколиозе преследует пять основных целей:

1. Восстановление баланса мышц и связок.
2. Снижение нагрузки на позвоночник.
3. Коррекция осанки.
4. Укрепление мышечного корсета спины.
5. Общее укрепление организма.

При прогрессирующих формах сколиоза разрешены следующие виды активности:

• плавание;
• катание на лыжах и коньках;
• велосипедные прогулки.

Следует избегать прыжковых видов спорта (таких как баскетбол и волейбол), борьбы, подтягиваний на турнике и тяжелой атлетики с отягощениями в стоячем положении.

Важно. При выявлении врожденного сколиоза, обусловленного аномалиями в развитии органов и тканей, необходимо с осторожностью подходить к подобному лечению без предварительной консультации с врачом.

Массаж

Массаж спины при сколиозе способствует восстановлению мышечного тонуса. Эта процедура является ключевым элементом любого терапевтического курса, направленного на лечение сколиоза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

После прохождения курса профессионального массажа при сколиозе первой степени заметных изменений может не быть, однако лечение, начатое на этой стадии, приносит положительные результаты.

Массаж при сколиозе второй степени следует комбинировать с другими методами консервативной терапии: дыхательной гимнастикой, лечебной физкультурой и использованием специального корсета.

На последних стадиях сколиоза массаж применяется только для облегчения симптомов, и его эффективность в коррекции деформации позвоночника будет значительно ниже, чем на ранних этапах заболевания.

Операции при сколиозе

Хирургические операции проводятся довольно редко и только при наличии серьезных показаний, например, когда искривление позвоночника негативно сказывается на функционировании сердца или легких. В ходе таких вмешательств часто удаляются позвонки, а межпозвонковые диски заменяются имплантатами, изготовленными из силикона и кремния.

Эта операция считается одной из самых рискованных, поэтому крайне важно не откладывать лечение на ранних стадиях заболевания.

Профилактические меры

Предотвратить такие проблемы, как искривление, гораздо проще, чем заниматься лечением уже возникшего заболевания. Для этого достаточно следовать нескольким простым рекомендациям:

• стараться не носить тяжёлые сумки на одной руке или плече;
• контролировать свою осанку и правильно сидеть за столом;
• обеспечивать полноценное питание, включая в рацион продукты, богатые кальцием и витаминами;
• увеличивать физическую активность;
• заниматься плаванием и лечебной гимнастикой;
• проходить курс массажа дважды в год.

Заключение

S-образный сколиоз представляет собой заболевание, которое сложно поддается терапии, особенно в запущенных случаях. Важно внимательно относиться к своему позвоночнику. Не следует забывать о физических упражнениях, укреплении мышечного корсета и контроле за осанкой, особенно если ваша работа связана с длительным сидением.

Постоянные проверки в учебных и медицинских учреждениях помогают предотвратить и избежать негативных последствий этого заболевания.

Вопрос-ответ

Как исправить S-образную форму позвоночника?

При значительных искривлениях позвоночника ваш лечащий врач может порекомендовать операцию по устранению сколиоза, чтобы выпрямить искривление и предотвратить его усугубление. Возможные варианты хирургического лечения включают в себя спондилодез. В ходе этой процедуры хирурги соединяют от 6 до 12 костей позвоночника, называемых позвонками.

На каком боку спать при s-образном сколиозе?

Рекомендации о том, как надо спать при сколиозе левостороннем, будут противоположные: сон на правом боку с согнутой в колене левой ногой. Для удобства можно положить между бедрами или коленями специальную изогнутую ортопедическую подушку или валик.

Почему позвоночник имеет s-образную форму?

В норме, если смотреть сбоку, позвоночный столб имеет S-образную форму. Такая форма обеспечивает позвоночнику дополнительную амортизирующую функцию. При этом шейный и поясничный отделы позвоночника представляют собой дугу, обращенную выпуклой стороной вперед, а грудной отдел — дугу, обращенную назад.

Когда уже нельзя вылечить сколиоз?

Самый уязвимый период развития подростка и благоприятные условия для развития сколиоза, кифоза и прогрессирования этих заболеваний. Это последний период, когда лечение сколиоза эффективно и относительно результативно. После 17 лет уже редко можно добиться полной коррекции осанки и деформации стоп.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно посещайте врача-ортопеда для мониторинга состояния вашего позвоночника. Раннее выявление изменений поможет предотвратить ухудшение сколиоза и позволит выбрать наиболее эффективные методы лечения.

СОВЕТ №2

Занимайтесь физической терапией под руководством квалифицированного специалиста. Упражнения, направленные на укрепление мышц спины и улучшение осанки, могут значительно облегчить симптомы и замедлить прогрессирование сколиоза.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Правильное сидение, стояние и поднятие тяжестей помогут снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить дальнейшие проблемы.

СОВЕТ №4

Рассмотрите возможность использования корсета, если это рекомендовано вашим врачом. Корсет может помочь удерживать позвоночник в правильном положении и замедлить прогрессирование искривления.