Взаимосвязь шейного остеохондроза и давления
Чтобы выяснить, может ли остеохондроз оказывать влияние на артериальное давление, важно разобраться в некоторых физиологических процессах и выявить их взаимосвязь. В шейном отделе позвоночника (ШОП) расположены участки кровеносных сосудов, которые обеспечивают кровоснабжение головного мозга. Кровь приносит в мозг кислород и необходимые питательные вещества.
При недостатке кислорода (гипоксии) мозг начинает вырабатывать химические вещества, которые способствуют расширению сосудов, что, в свою очередь, увеличивает приток крови. Это приводит к повышению артериального давления.
Рассмотрим процессы, происходящие в ШОП, которые могут вызывать кислородное голодание.
В межпозвоночных дисках происходят изменения, приводящие к их деформации:
- Опускание
- Уменьшение высоты
- Выход за пределы физиологической окружности шейных позвонков
Деформированные диски начинают давить на окружающие ткани и сжимают артерию. Существует два механизма, приводящих к сужению кровеносного сосуда:
- Сужение, вызванное давлением части межпозвоночного диска, выходящей за естественные границы позвонка.
- Сужение, возникающее из-за воспалительного процесса и отека мягких тканей в области поврежденного диска.
В результате уменьшения диаметра сосуда наблюдается повышение артериального давления (АД).
Таким образом, можно установить связь между остеохондрозом и гипертонией, которая проявляется в виде синдрома позвоночной артерии (СПА).
Врачи отмечают, что скачки давления при шейном остеохондрозе могут быть связаны с нарушением кровообращения и компрессией сосудов. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Важно следить за осанкой и избегать длительного пребывания в одной позе, что может усугубить симптомы. Физиотерапия и специальные упражнения для шейного отдела помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение мышц. Также врачи советуют обратить внимание на режим сна и отдыха, а при необходимости использовать ортопедические подушки. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение для стабилизации давления и снятия болевого синдрома.
Причины скачков давления
При гипоксии центры мозга, отвечающие за тонус артерий, теряют свою нормальную активность, что приводит к колебаниям артериального давления при шейном остеохондрозе. Это проявляется в виде резких скачков давления. Важно отметить, что остеохондроз имеет длительный скрытый период.
На начальных этапах его развития, когда изменения в позвоночнике минимальны, резкие колебания и повышение артериального давления не наблюдаются.
Как правило, такие изменения происходят в период обострения заболевания, когда остеохондроз проявляется через межпозвоночные грыжи или протрузии (которые можно увидеть на начальной стадии формирования грыжи межпозвонкового диска).
Читайте также:
В следующем разделе мы расскажем о методах лечения высокого давления при шейном остеохондрозе.
| Симптом скачка давления | Возможные причины (связь с шейным остеохондрозом) | Рекомендации |
|---|---|---|
| Повышенное давление (гипертония) | Раздражение симпатических нервов в шейном отделе позвоночника, спазм сосудов, ограничение кровотока к головному мозгу. | Измерение давления, приём назначенных врачом препаратов (только по назначению!), применение щадящих методов лечения остеохондроза (физиотерапия, мануальная терапия — после консультации специалиста), контроль стресса, изменение образа жизни (снижение веса, отказ от курения и алкоголя). |
| Пониженное давление (гипотония) | Сдавливание позвоночных артерий, нарушение кровоснабжения головного мозга, вегето-сосудистая дистония на фоне остеохондроза. | Измерение давления, приём назначенных врачом препаратов (только по назначению!), постепенное изменение положения тела, умеренная физическая активность, достаточный сон, контроль стресса, сбалансированное питание. |
| Головокружение, головная боль | Нарушение кровоснабжения головного мозга из-за компрессии сосудов, раздражение нервных окончаний в шейном отделе. | Избегать резких движений, принять удобное положение, приложить холодный компресс к шее (при головной боли), прием назначенных врачом препаратов (только по назначению!), обращение к врачу для исключения других причин. |
| Тошнота, слабость | Рефлекторные реакции на нарушение кровообращения в головном мозге. | Покой, питье достаточного количества воды, обращение к врачу для исключения других причин. |
Симптомы и признаки
Существует несколько признаков синдрома позвоночной артерии (СПА). Главным из них считается головная боль, которая может проявляться как в постоянной форме, так и в виде приступов. Она локализуется в затылочной части и может иррадиировать в височную и лобную области, а также затрагивать кожу на голове.
Боль усиливается при любых поворотах и наклонах головы, при этом в шейном отделе позвоночника может слышаться хруст. Кроме головных болей, также могут возникать тошнота и головокружение.
Скачки давления при шейном остеохондрозе — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что часто испытывают головные боли, головокружение и общую слабость. В таких случаях важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу. Многие рекомендуют заниматься физической терапией и выполнять специальные упражнения для шеи, что помогает улучшить кровообращение и снизить напряжение. Также полезно следить за осанкой и избегать длительного пребывания в одной позе. Некоторые делятся опытом использования массажей и мануальной терапии, которые могут облегчить состояние. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть комплексным, включая как медикаментозные, так и немедикаментозные методы.
Как распознать недостаточность позвоночной артерии (СПА)
Определить наличие синдрома позвоночной артерии (СПА) без предварительной диагностики достаточно сложно, поскольку его симптомы могут напоминать проявления других заболеваний, которые на первый взгляд не имеют отношения к позвоночнику. Поэтому при наличии указанных выше признаков рекомендуется выполнить следующие диагностические процедуры для шейного отдела позвоночника и головы:
- рентгенографию;
- компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ);
- ультразвуковое исследование позвоночных артерий;
- ультразвуковую допплерографию с выполнением функциональных тестов (повороты и наклоны головы).
Эти методы диагностики позволяют точно установить диагноз.
Лечение патологии
Знание способов снижения артериального давления имеет огромное значение. Лечение этого состояния должно быть комплексным и проводиться под контролем специалиста, поскольку независимое лечение может привести к серьезным последствиям.
В процессе терапии используются следующие подходы:
- назначение медикаментов, обладающих антигипоксическим, противовоспалительным, укрепляющим, регенерирующим и обезболивающим эффектами на сосуды;
- использование препаратов, которые способствуют улучшению кровообращения и помогают при тошноте, обмороках и головокружениях;
- занятия лечебной физкультурой;
- профессиональный массаж (в подостром периоде);
- иглоукалывание (акупунктура);
- мануальная терапия;
- аутогравитационная терапия (вытяжение тела под воздействием собственного веса);
- временная разгрузка шейного отдела с помощью воротника Шанца.
Методы лечения также зависят от стадии заболевания.
-
Читайте также:
Медикаментозное лечение
Основная цель терапии синдрома позвоночной артерии, связанного с гипертонией, заключается в устранении факторов, вызывающих сжатие артерии, и восстановлении нормального кровообращения в головном мозге.
Для достижения этой цели назначаются ноотропные препараты, которые влияют на высшие функции мозга, а также сосудистые средства, такие как Вазобрал, Тенотен, Кавитон. Поскольку повышенное артериальное давление часто вызывает у пациентов значительное беспокойство, врачи рекомендуют использовать дополнительные препараты, которые не являются основными в лечении данной проблемы, но помогают снизить уровень АД.
Однако, как показывает практика, перечисленные консервативные методы иногда оказываются неэффективными. Что делать в таких случаях? В подобных ситуациях рекомендуется хирургическое удаление межпозвоночных грыж с последующим проведением реабилитационных мероприятий.
Народные средства
Использование только народных методов лечения при заболевании не приводит к полному выздоровлению, но в сочетании с медикаментозной терапией может оказать положительное влияние.
Рецепт для понижения свертываемости крови
Для приготовления настойки возьмите 500 граммов неочищенного конского каштана и измельчите его. Затем залейте полученную массу водой. Настаивайте смесь в течение одной недели, после чего обязательно процедите. Готовую настойку рекомендуется принимать трижды в день по одной чайной ложке за полчаса до еды.
Рецепт для разжижения крови.
Необходимо взять три крупных головки чеснока и пропустить их через мясорубку. Получившуюся массу поместите в банку и оставьте в темном и прохладном месте на три дня. После этого отожмите сок, добавьте к нему равное количество меда и лимонного сока. Лекарственную смесь следует принимать по одной столовой ложке перед сном. Храните в прохладном месте.
Рецепты для расширения сосудов
20 граммов плодов боярышника необходимо залить стаканом кипящей воды, затем держать смесь на водяной бане в течение 5 минут, после чего настоять ее еще полчаса. Рекомендуется принимать полученное средство по одной столовой ложке трижды в день за 15 минут до еды.
Для приготовления другого настоя следует взять в равных долях ромашку, зверобой, тысячелистник, бессмертник и березовые почки, поместить их в банку и залить кипятком (на одну столовую ложку смеси потребуется поллитра кипящей воды). Настой нужно выдерживать 30 минут. Принимать его следует утром и вечером за полчаса до еды.
-
Читайте также:
Рецепт для снижения АД при остеохондрозе
Следует смешать мяту, валериану, руту и кукурузные рыльца в одинаковых долях. Полученную смесь поместите в банку и залейте кипящей водой (на одну столовую ложку смеси потребуется стакан кипятка). Настой необходимо настаивать в течение тридцати минут. Рекомендуется принимать настой трижды в день по 1/3 стакана перед приемом пищи.
Рецепт от боли в области шеи при остеохондрозе
Следует подготовить 0,3 мл медицинского спирта, 10 мл йода, 10 мл камфорного масла и 10 таблеток анальгина. Таблетки необходимо измельчить и объединить с остальными компонентами. Полученную смесь следует оставить на 3 недели в темном месте. Это средство предназначено исключительно для наружного использования.
Упражнения
Лечебная физкультура при СПА представляет собой набор специализированных упражнений, направленных на восстановление нормального сердечного ритма и снятие спазмов позвоночной артерии. Эти упражнения помогают вернуть позвонки в их естественное положение и снизить артериальное давление.
Упражнения выполняются следующим образом:
- Упирайте ладони в лоб и в течение 15 секунд оказывайте на него давление, не отклоняя голову назад.
- На выдохе наклоните голову так, чтобы подбородок коснулся груди. На вдохе поворачивайте голову, пока не увидите свою спину, задерживаясь в этой позиции на 4-5 секунд. Затем на следующем выдохе верните голову в исходное положение. Повторите 10 раз. Упражнение можно выполнять как сидя, так и стоя.
- Лягте на живот. Руки разместите ладонями вверх, параллельно туловищу, а подбородок упирайте в пол. Расслабьте тело. Плавно наклоняйте голову вправо, касаясь ухом пола, затем влево. Сделайте 10 повторов.
- Пожимайте плечами.
- Кивайте головой и выполняйте наклоны в стороны.
Помимо ежедневных упражнений, при синдроме позвоночной артерии полезны бег трусцой, спортивная ходьба и пешие прогулки.
Такие занятия помогают предотвратить накопление жировых клеток, образование атеросклеротических бляшек и истончение сосудов, обеспечивая необходимый эффект.
Также полезной будет игра в волейбол, которая способствует улучшению состояния позвоночника в целом.
Осложнения при отсутствии лечения
Если не проводить лечение заболевания или использовать неэффективные методы, могут возникнуть следующие осложнения:
- Нарушение кровоснабжения определенной области головного мозга. Сначала это проявляется временными неврологическими расстройствами: может возникнуть онемение конечностей или затруднения в речи. Это состояние называется ишемической атакой. Если не обратить внимание на эти симптомы вовремя, существует риск инсульта.
- Ишемический инсульт. Он возникает из-за сжатия позвоночной артерии, что приводит к недостаточному поступлению крови в определенный участок мозга, необходимому для его нормальной работы.
- Гипертонический криз. Это состояние вызывается чрезмерно высоким артериальным давлением. Если уровень давления не снизить вовремя, это может привести к осложненному кризу с поражением жизненно важных органов.
Заключение
Снижение физической активности, ускоренный темп жизни и увеличение числа стрессовых ситуаций значительно влияют на наше здоровье. Поэтому крайне важно уметь противостоять этим факторам, контролировать и компенсировать их влияние.
Забота о собственном здоровье включает в себя правильное питание, адекватную физическую активность и полноценный сон, а также соблюдение здорового образа жизни в целом. Необходимо помнить, что предотвратить болезнь гораздо проще, чем ее лечить.
Вопрос-ответ
Как шейный остеохондроз влияет на артериальное давление?
Шейный остеохондроз может вызывать сжатие сосудов и нервов, что приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, к скачкам артериального давления. Это связано с тем, что при остеохондрозе происходит изменение положения позвонков, что может затруднять нормальный кровоток и вызывать гипертензию или гипотензию.
Какие симптомы могут указывать на скачки давления при шейном остеохондрозе?
Симптомы могут включать головные боли, головокружение, шум в ушах, слабость, а также резкие изменения в зрении. Если вы заметили подобные проявления на фоне шейного остеохондроза, важно обратиться к врачу для диагностики и корректировки лечения.
Какие методы лечения могут помочь при скачках давления?
Лечение может включать физиотерапию, массаж, медикаментозную терапию для снятия воспаления и боли, а также упражнения для укрепления мышц шеи. Важно также следить за образом жизни, включая правильное питание и регулярную физическую активность, чтобы поддерживать здоровье сосудов и нормализовать давление.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте специальные упражнения для шейного отдела позвоночника. Это поможет улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах, что может способствовать стабилизации давления.
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни: избегайте стрессов, придерживайтесь сбалансированной диеты и пейте достаточное количество воды. Здоровый образ жизни может значительно снизить риск скачков давления.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для проведения диагностики и получения рекомендаций по лечению. Врач может назначить физиотерапию или медикаментозное лечение, которые помогут справиться с симптомами шейного остеохондроза и нормализовать давление.
СОВЕТ №4
Используйте массаж и мануальную терапию. Эти методы могут помочь расслабить напряженные мышцы шеи и улучшить кровообращение, что, в свою очередь, может помочь в контроле давления.
