Что делать при ушибе пальца: советы и рекомендации

Причины

Причины ушиба пальца на руке могут быть разнообразными:

• удар тупым предметом;
• падение с небольшой высоты на руки;
• дорожно-транспортные происшествия;
• травмы, полученные в быту, спорте или на производстве;
• падение тяжелого предмета на руку;
• защемление пальца между жесткими поверхностями.

Ушиб может произойти у людей независимо от возраста и пола, однако чаще всего страдают дети, а также те, кто занимается физическим трудом или ведет активный образ жизни.

Интересный факт. Число травмированных взрослых увеличивается зимой из-за гололеда, а среди детей – в период летних каникул.

При ушибе пальца врачи рекомендуют сразу же оценить степень повреждения. Если наблюдается сильная боль, отек или изменение цвета кожи, важно обеспечить покой пострадавшему пальцу. Врачи советуют применять холодный компресс на область ушиба в течение первых 15-20 минут, что поможет уменьшить отек и облегчить боль. Также стоит поднять палец выше уровня сердца, чтобы снизить приток крови к поврежденной области.

Если симптомы не проходят или усиливаются, необходимо обратиться к специалисту для исключения переломов или более серьезных травм. Важно помнить, что самолечение может привести к осложнениям, поэтому при сомнениях лучше получить профессиональную консультацию. Врач может рекомендовать обезболивающие препараты и, в случае необходимости, назначить физиотерапию для восстановления функции пальца.

Первая помощь при ушибах

Признаки травмы пальца

При ушибе внешние повреждения кожи не наблюдаются. В тканях возникают участки растяжения и размозжения.

Под воздействием травмирующего фактора повреждаются мелкие кровеносные сосуды, что приводит к выходу крови в эпидермис, мышечные ткани и подкожную жировую клетчатку, в результате чего формируются кровоизлияния.

Если повреждаются более крупные сосуды, кровотечение становится более интенсивным, и появляются гематомы (полости с застывшей кровью).

Симптомы ушиба фаланги пальца изначально усиливаются, а затем полностью исчезают в течение 7-20 дней. Время заживления зависит от реакции организма на лечение и степени тяжести травмы, что влияет на исчезновение кровоподтека на пальце.

В первые 3-4 дня гематомы имеют темно-багровый, синюшный или почти черный цвет, затем начинают желтеть и уменьшаться в размерах.

Справка. Наличие в анамнезе гемофилии, заболеваний печени и сосудов, а также аутоиммунных расстройств связано с повышенным риском возникновения обширных кровоизлияний и гематом даже при повреждении небольшого количества мелких сосудов. Подобные симптомы часто наблюдаются у людей, принимающих антикоагулянты, такие как «Гепарин», «Эниксум» и «Фенилин».

Кроме того, пациента может беспокоить боль различной степени в зависимости от силы удара. На изображении ушиба указательного пальца видно, что травмированная часть руки отекает, опухает, а контрактуры сглаживаются. Тяжелые ушибы могут сопровождаться онемением, чувством тяжести, а движения становятся затрудненными, хотя возможны. При ударе по ногтевой фаланге могут возникать подногтевые гематомы.

При ушибе пальцев рук могут быть затронуты внутрисуставные структуры: хрящ, связки, капсула и синовиальная оболочка. Эти изменения не видны визуально, но в дальнейшем могут привести к посттравматическим артрозным изменениям и рецидивирующему синовиту.

Первая помощь

Независимо от степени тяжести травмы и способа ее получения, пациент нуждается в немедленном проведении лечебно-профилактических мероприятий.

Первая помощь при ушибе мягких тканей верхней конечности не представляет особой сложности:

1. Если на пальце имеется кольцо, его следует снять.
2. Охладить пораженный участок. Можно подставить палец под струю холодной воды или приложить лед. Холод способствует сужению сосудов, что уменьшает кровоизлияние и помогает предотвратить образование значительного отека.
3. Открытые раны необходимо обработать антисептиком, йодом или зеленкой.
4. При отслоении ногтевой пластины промыть рану водой. Не рекомендуется фиксировать ногтевую пластину к коже с помощью лейкопластыря, так как это может увеличить риск ее отрыва при снятии повязки.

Совет. Наносить зеленку или йод следует только на участки ссадин или ран. Полное замазывание пальца с целью предотвращения инфекции может затруднить врачебный осмотр.

Для облегчения боли можно принять обезболивающее средство или обработать пораженный участок охлаждающим кремом.

При ушибе пальца многие люди советуют не паниковать и сразу оценить степень повреждения. В первую очередь, важно обеспечить покой пострадавшему месту. Холодный компресс, например, лед в полотенце, поможет уменьшить отек и боль. Некоторые рекомендуют поднять палец выше уровня сердца, чтобы снизить приток крови и уменьшить отек.

Также стоит обратить внимание на симптомы: если палец сильно опух, изменил цвет или возникла сильная боль, лучше обратиться к врачу. В домашних условиях можно использовать обезболивающие препараты, но не стоит злоупотреблять ими. Многие делятся опытом, что после ушиба полезно делать легкие упражнения для восстановления подвижности, но только после того, как боль утихнет. Главное — не забывать о бережном отношении к травмированному месту и следить за его состоянием.

Ушиб кости. Разве такое возможно?

Диагностика

Тщательная дифференциальная диагностика играет ключевую роль в предотвращении осложнений в будущем, а также в различении ушиба пальца и перелома в характерной области. Врач проводит пальпацию для оценки состояния костных элементов.

В случаях, когда диагноз вызывает сомнения, пациенту рекомендуется пройти рентгенографию кисти или компьютерную томографию дистального отдела верхней конечности. Результаты исследований показывают, что патологические изменения в костных структурах не обнаруживаются.

Лечение

Как можно вылечить ушиб пальца на руке в домашних условиях? Основным принципом лечения является охлаждение поврежденной области и иммобилизация сустава в течение первых 24 часов. При наличии подкожного разрыва сухожилия разгибателя палец необходимо зафиксировать с помощью гипсовой лангеты на срок до месяца.

Если после этого времени разгибание пальца остается затруднительным, рекомендуется хирургическое вмешательство.

Важно знать. Внутрикожные гематомы подлежат вскрытию, а при больших подногтевых гематомах следует удалить ноготь.

В зависимости от целей лечения локально можно использовать различные мази: противовоспалительные, обезболивающие, согревающие, рассасывающие и заживляющие.

Для облегчения последствий ушибов также могут помочь рецепты народной медицины: теплые ванны, согревающие компрессы и мази.

Ушиб вызывает опухоль? Опасны ли ушибы? Сколько рассасывается ушиб? Как убрать ушиб? Что такое ушиб?

Медикаменты

Облегчить состояние пациента с травмой пальца руки легкой или средней степени тяжести можно с помощью следующих категорий лекарственных средств:

• нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики;
• мази с охлаждающим или согревающим эффектом;
• рассасывающие мази для устранения гематом, уплотнений и отеков;
• хондропротекторы.

Незаменимыми средствами в домашней аптечке для борьбы с болью и гематомой на среднем пальце или любом другом стали нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Эти препараты обладают противовоспалительными, анальгезирующими и жаропонижающими свойствами. Их клинический эффект заключается в устранении болевого синдрома, снижении отека и припухлости, а также восстановлении подвижности пальца.

НПВП представлены в различных формах. Для быстрого достижения анальгезирующего эффекта можно использовать таблетки «Найз», «Диклофенак», «Кетофен», «Пироксикам», «Индометацин».

После снятия выраженной боли и стабилизации состояния пациента можно перейти к местным препаратам: «Дикловит», «Вольтарен Эмульгель», «Долгит», «Финалгель», «Быструм гель».

Справка. Прием НПВП внутрь может привести к нарушению сосудистого тонуса и функции почек. Поэтому пероральные формы рекомендуется использовать в минимально эффективных дозах и на короткий срок (3-4 дня).

Мази для лечения ушибов и отеков включают следующие препараты:

• «Гепариновая мазь»;
• «Бадяга»;
• «Медерма»;
• «Лиотон»;
• «Троксевазин».

Эти средства вызывают раздражение рецепторов кожи, что способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения, локальному высвобождению медиаторов аллергических реакций, снижению боли и рассасыванию инфильтратов. Согревающий эффект выражен незначительно, а действие может сопровождаться временным покраснением кожи.

Лекарственные средства местного действия не следует использовать при наличии индивидуальной непереносимости компонентов, а также при повреждении кожных покровов.

С осторожностью следует применять их для детей до 12 лет, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Что касается лечения ушиба мизинца или другого пальца, то часто назначают мази с разогревающим или охлаждающим эффектом. Сразу после травмы место ушиба обрабатывают охлаждающими средствами.

Эти препараты уменьшают отеки, снижают содержание жидкости в тканях, улучшают микроциркуляцию крови и состояние стенок сосудов, обладают обезболивающим эффектом и восстанавливают работу мышц и нервов.

Пациенты и врачи положительно отзываются о таких препаратах, как:

• «Гэвкамен»;
• «Репарил гель»;
• «Капилар»;
• «Спортивный гель-бальзам восстанавливающий 42».

Совет. При выборе наружных средств с охлаждающим эффектом лучше отдавать предпочтение гелевым формам. Они быстро впитываются, глубже проникают в ткани и не оставляют следов на одежде.

На 2-3 сутки рекомендуется перейти на согревающие препараты. Их действие связано с активацией кожно-висцеральных рецепторов и улучшением местного кровообращения, что способствует устранению мышечной боли, возникновению спазмолитического и согревающего эффекта, улучшению подвижности сустава.

К разогревающим мазям и гелям с хорошей безопасностью и эффективностью относятся:

• «Капсикам»;
• «Никофлекс»;
• «Финалгон»;
• «Наятокс»;
• «Апизартрон».

Курс лечения устанавливается индивидуально, но не должен превышать 10-14 дней. Рекомендуется использовать их 2-3 раза в день. Если необходимо усилить действие мази, можно надеть шерстяную перчатку.

Если возникает вопрос, чем обезболить палец после ушиба, в качестве анальгезирующего средства могут быть предложены хондропротекторные препараты: «Хондроксид», «Хондроитин», «Хонда».

Помимо противовоспалительного и болеутоляющего действия они замедляют дегенерацию хрящевой ткани и активизируют восстановление суставного хряща.

В аптеках также доступны лечебные пластыри. Трансдермальная технология доставки активных веществ позволяет эффективно и безопасно устранять различные аспекты патологического процесса: снижать болевой синдром, уменьшать отек и воспаление, улучшать кровообращение в мышцах и периартикулярных тканях, стимулировать обмен веществ на клеточном уровне и расслаблять глубокие мышцы.

Высокоэффективными средствами при различных травмах считаются «Нанопласт», «Салонсип», «Салонпас», «Вольтарен». Они просты и удобны в использовании.

Пластыри наклеиваются непосредственно на область боли, легко и безболезненно снимаются, не оставляя следов на коже и практически не заметны на теле.

Справка. При использовании лечебного пластыря наиболее частыми побочными реакциями являются зуд и раздражение в месте наложения, а также контактный дерматит.

Народные средства

В качестве дополнительной стратегии для лечения ушибов можно применять народные средства. Одним из самых известных и эффективных является лед, который помогает быстро облегчить боль, уменьшить интенсивность мышечного кровотечения и снизить отечность.

Для ускорения рассасывания гематомы и улучшения состояния кожи можно использовать следующие рецепты:

1. Капустный лист. Лист следует размять руками или прокатать скалкой до мягкости. Затем на него наносят слой натурального меда, прикладывают к месту ушиба, накрывают полиэтиленом и фиксируют бинтом. Аппликацию нужно удалить через несколько часов, остатки смыть водой и высушить. После этого можно использовать согревающий или обезболивающий крем.

2. Черное хозяйственное мыло + камфорный порошок + нашатырный спирт. Все ингредиенты в количестве 30 мг смешивают, добавляют 200 мл лампадного масла (его можно приобрести в церкви) и такое же количество белого скипидара. Получившуюся мазь наносят на травмированный сустав 1-2 раза в день.

3. Полынь горькая. Свежие листья растения моют, измельчают и отжимают сок. Наносить сок на поврежденную область следует 2-3 раза в сутки. Полынь обладает ранозаживляющим, анальгезирующим, тонизирующим, противовоспалительным, спазмолитическим и кровоостанавливающим действием.

4. Чеснок + яблочный уксус. Две головки чеснока натирают на терке, помещают в темную стеклянную емкость и заливают 400-500 мл 6% яблочного уксуса. Настаивают под крышкой в прохладном месте в течение 6-7 дней. Лекарство втирают в место ушиба массирующими движениями 2 раза в день. Жидкость можно хранить в холодильнике до 8 месяцев.

Если палец посинел после удара и опухоль не проходит, поможет компресс из оливкового масла, воды и уксуса. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях (для процедуры достаточно 1 ст.л.), перемешивают, затем увлажняют хлопчатобумажную ткань в растворе, отжимают и прикладывают к больному месту.

Сверху компресс укрывают целлофаном и платком. После применения этого средства рассасываются уплотнения и гематомы, возникшие в результате травмы, уменьшаются признаки воспаления, а процесс регенерации тканей ускоряется.

Совет. Перед использованием

Осложнения при ушибах и их профилактика

В большинстве случаев ушиб пальца проходит успешно и завершается полным выздоровлением.

Однако в отдалённой перспективе после ушиба средней и тяжёлой степени могут возникнуть воспалительные процессы в скелетных мышцах (миозит) и фиброз мышц, а также посттравматические дегенеративно-дистрофические изменения в суставе и воспаление синовиальной оболочки пальцев рук.

К негативным последствиям травм относятся обширные кровоизлияния в сустав (гемартроз) и гематомы. Значительные и неразрешающиеся гематомы требуют хирургического вмешательства для вскрытия фасции. Если травма сопровождается серьёзным повреждением ногтевой пластины, её удаление становится необходимым.

Полностью исключить возможность травм невозможно. Однако можно значительно снизить риск ушиба, соблюдая осторожность при выполнении домашних дел и придерживаясь правил безопасности на рабочем месте.

При занятиях спортом важно правильно выполнять упражнения и подбирать нагрузку с учётом физических возможностей организма.

Заключение

Избавляться от последствий ушиба самостоятельно можно лишь в том случае, если вы уверены, что нет опасности для жизни. В остальных случаях необходимо обратиться к травматологу, который оценит ситуацию и подскажет, как правильно лечить серьезный ушиб большого пальца или другого участка.

Вопрос-ответ

Как быстро облегчить боль при ушибе пальца?

Для быстрого облегчения боли рекомендуется приложить к ушибленному месту холодный компресс на 15-20 минут. Это поможет уменьшить отек и снизить болевые ощущения. Также можно принять обезболивающее средство, если боль сильная.

Когда следует обратиться к врачу после ушиба пальца?

Если после ушиба наблюдаются сильные боли, отек не уменьшается, палец деформирован или возникают трудности с его движением, необходимо обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о более серьезной травме, такой как перелом.

Как правильно ухаживать за ушибленным пальцем в домашних условиях?

Уход за ушибленным пальцем включает в себя покой, применение холодных компрессов, а также при необходимости использование эластичного бинта для поддержки. Важно следить за состоянием пальца и при ухудшении симптомов обратиться к специалисту.

Советы

СОВЕТ №1

При ушибе пальца сразу же приложите к нему холодный компресс или лед, завернутый в ткань. Это поможет уменьшить отек и боль. Держите компресс на поврежденном месте 15-20 минут, делая перерывы, чтобы избежать обморожения.

СОВЕТ №2

Поднимите травмированный палец выше уровня сердца. Это поможет снизить отек и улучшить кровообращение. Используйте подушку или свернутое полотенце, чтобы поддерживать палец в приподнятом положении.

СОВЕТ №3

Если боль не утихает или отек не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной травмы, такой как перелом, и потребуется профессиональная диагностика и лечение.

СОВЕТ №4

Избегайте нагрузки на травмированный палец в первые дни после ушиба. Не пытайтесь сгибать или разгибать его, чтобы не усугубить травму. Используйте бандаж или фиксатор, если это необходимо, для дополнительной поддержки.